Қазақстан жаңалықтары, аналитика, видео және блогтар

Жүрек приступінің болатыны жайлы 1 ай бұрын білуге болады.

Білетін боларсыздар 21 ғасырда өлімнің көбісі жүрек ауруынан.

1) Шаршау

Қан тамырлары жіңішке болып тарылғанда, сіздің жүрегіңіз өзіне керек мөлшердегі қанды ала алмайды. Ал бұл жүректің күшін әлсіретеді. Ең бірінші белгі — мәңгілік шаршау және ұйқы келіп есіней беру.

2) Тыныс алу жолдарының қалыпсыздығы

Егер жүрегіңізге қан аз мөлшерде келетін болса, өкпеңіз керекті мөлшерде кислород ала алмағандығы.

Бұл екі жүйе бір бірімен өте жақын қарым қатынаста. Біреу біреуінсіз қалыпты жұмысын атқара алмайды. Егер сізде бір қалыпты демалу жағынан проблема болып жатса, жақсысы дәрігермен кеңескеніңіз жөн— мүмкіндік болса тезірек.

3) Әлсіздік

Егер сіз бүкіл денеңізден әлсіздікті байқасаңыз, бұл сіздің артериялық тамырларыңызда қан өте аз болғандығы.Сіздің бұлшық еттеріңіз өзіне керек кислород және керекті заттардың жетіспеушілігі.Егер сізде кенеттен еш бір себепсіз бас айналып тұрса, бұл сіздің жүрегіңіздің қатты сыр беруі .Жедел кардиологка барыңыз.

4) Бас айналу және мұздай тер

Миға аз мөлшерде қан бару ол өте қауіпті.Егер сіздің денеңіз жабысқақ мұздай термен терлейтін болса, ал өзіңіз басыңыздың көп айналуын уайымдайтын болсаң, онда сен бұл симптомдарды қате деп санама.

5) Көкіректің қысылуы (Ауыр сезіну)

Егер өкпеңіз қатты қысылса, көкірек тұсында ыңғайсыздықтар болса, Бұл өте жаман белгі. Бұл уақыт өте асқынуы мүмкін жиірек болатын болады.Бұл симптомдарға мән бермесеңіз күтпеген жерден жүрек приступіне кездесуіңіз мүмкін.

6) «Суықтық» синдром

Егер сізде өзінен өзі грипп сияқты синдром басталса, бұл жүрек приступінің жақындап келе жатқаны. Жүрек приступінен кейін көбісінің айтатындары былай, приступқа дейін белгісіз себептермен «Суық» жаурау кейбіреулері қатты жаурадым дейді.

Бұл нәрсемен қалай күресеміз?
Егер сіз осы симптомдарды байқасаңыз, өзіңізден немесе жақындарыңыздан, жедел түрде дәрігерге барыңыз. Бұның ең жақсы емі алдын ала біліп дәрігерге қаралып профилактикалық ем қабылдау қажет.

Қайыршы шалдың жан сыры

Қала базарларының бірінің маңынан ары - бері өткен сайын осы бір қайыршы шалды көретінмін. Кір - қожалақ дорбасын асынып, өткен - кеткенге қол жайып тұрады. Қазақ атаның аянышты халі мені бей - жай қалдырмады. Қолымнан келгенше бір сауап іс істегім келді. Ол кісіні сол жердегі бір асханаға алып кірдім. Маған жасқаншақтап қарап - қарап қояды.

Алдындағы ыстық тамақты қомағайлана ішіп отыр... Ішіне ел қонса керек, бір кезде маған "рахмет балам" деді. Мен жəй күлімсіредім де "ас болсын ата" дедім. Даяшыны шақырып ас ақысын төлейін деп жатыр едім, қария қалтасынан бір уыс тиынын шығарып:
- Балам, өз жегеніме өзім төлейін, - деді.
- Жоқ ата, қоя беріңіз. Ақша өзіңізге керек болар. Өзім бере салайын, - дедім де ақшаны даяшыға жылдам беріп жібердім.
Ақсақалмен асханада бір сағаттай отырдық. Бұл күнге қалай жеткенін əңгімелеп бергенде, шыны керек терең бір күрсіндім...
- Қазыргы сүйенішім осы таяғым. Жасым болса 70 тен асты.
Қартайғанымда көшеде қайыр тілеп қаламын деп ойламаппын... Алланың берген екі ұлым бар. Екеуін де жұрттан кем қылмадым, оқыттым, үйлендірдім, үй қылдым. Екеуін де əйелдері бөлек алып кеткен. Кемпірімнің жүрек талмасы жиі ұстайтын. Екінші келінімізбен қатты ұрыс кезінде жүрегі ұстап, ауруханада демі үзілді.
Екі ұлым да əйелдерінің айтқанынан шыға алмады. Қойынға сұр жылан бір кірсе болды екен ғой... Кемпірім кеткен соң үлкен үйде жалғыз қалдым. Ұлдарымның екеуі де қара шаңыраққа көшіп келуге ниет білдірмеді. Қайта "Ол кісіге кім қарап отырады? Жұмыстамыз, қол тимейді. Ол жасында екінші рет үйлендіргеніміз де жараспас. Ең дұрысы қарттар үйіне тапсырайық. Үлкен үйде бір өзі не істейді бəрібір?" деп ұлымның миын улады. Кемпірімнің көзі тірісінде де осы үй келіндеріме тыныштық бермеген. "Біз бала шағамызбен тар пəтерде тұрамыз. Ал олар екеуі-ақ сондай үлкен үйде тұрады" деп бір біріне айтып отырғанын естігем.
Үлкен үйде қараусыз қалдым. Көршілер қашанғы қол ұшын берсін. Бес, алты күн қарайласты. Оған да шүкір. Үйде жата бергеннен пайда жоқ. Ақырындап базар жағалай бастадым. Өмірімде жан баласына қол жайып көрмеген адаммын. Бірақ, басыңа түссе оған да барады екенсің. Аяп, мүсіркегендер "қазақ ата ғой" деп тиын - тебен тастайды. Бұл жерде мені бəрі "қайыршы қазақ ата" деп атап кеткен. Біреулер өзің сияқты тамақ əперіп кетеді. Тамағым тоқ болғанымен көңілім жарым. Немерелерімді сағындым. Оларды да менен алыстатып жіберген. Қайбір күні кіші балам келін, немерелерді алып келді. Немерем менімен амандаспайды, бетінен сүйейін десем сүйгізбейді. Сөйтсем келін "атаңа жақындама. Үстің сасып кетеді" деп үйретіп қойыпты. Жағдайымды білуге келмегені түсінікті. Үйді өз атына аударып беруімді сұрап келіпті. Оларға əке емес, əкеден қалған шаңырақ керек.
Осылай сүйретіліп жүріп көз жұмсам, Құдайдан қорқып балаларым қара жерге табыстар....
Өмір ғой... Қанша адам болса, сонша тағдыр бар. Қартайған шағында қамсыз өмір сыйлай алмаған ұлдың барынан жоғы...

Түнгі Ханшайым (10- бөлім)

Подробности: Категория: Проза; Опубликовано: 22 июня 2018; Просмотров: 2812

Болған оқиға желісімен

Ғани Әлихан

Барымды бойыма тағып, қымбат киімдерімді киіп өзім ойлаған күні темір жол вокзалына жеттім . Қалтамда жүз мың теңгеден көп қомақты ақшам бар. Ол күнгі жүз мың теңге дегенің осы күнгі миллионнан құдіретті ақша ғой. Ал жанымда сөмкемді көтеріп құрдай жорғалаған сомбалдай азамат Оралхан жүр. Тек, өкініштісі сол бұл жігіттің тап бүгін құшағын көруді құдай жазбады.

Алмас

Подробности: Категория: Телеәлем; Опубликовано: 22 июня 2018; Просмотров: 252

М. Идаятқызы
Аударма Мұсабеков Алмасқа арналады.

Бəрінен жалыққанда,
Жүрегім зарыққанда.

Бал күнді сағынамын,
қош деген бір-ақ таңда.

Қалыңдықты тойдан кейін бояусыз көрген жігіт бірден ажырасуға арыз берді

Подробности: Категория: Әлем жаңалықтары; Опубликовано: 22 июня 2018; Просмотров: 1532

Үндістанда жаңадан отау құрған азамат жарымен бір апта тұрған соң ажырасуға арыз берді. Сол уақытқа дейін ол әйелінің түрін бояусыз көрмеген деп хабарлайды Lemurov.net сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ.

Үндістанда қалыптасқан дәстүр бойынша, жігітке қалыңдықты туыстары таңдап, тойда ол бетін орамалмен жауып алған. Оған қоса қалың бояудан да оның шын бейнесін көру мүмкін болмапты.

Жарқанатпен дуа жасапты

Подробности: Категория: Сырласу; Опубликовано: 21 июня 2018; Просмотров: 3847

Сәлеметсіздерме қыз –келіншектер! Менің жаныма бір сұрақ маза бермейді.Соның жауабын тапқым келеді.Негізі қарапайым отбасынан боламын.Сап –сау,денелі,денсаулығы мықты әкем аяқ астынан ауырып 49- жасында қайтыс болды.

Анама, екі ініме, маған бұл өте ауыр соққы болды.

Түнгі Ханшайым(9- бөлім)

Подробности: Категория: Проза; Опубликовано: 21 июня 2018; Просмотров: 5054

Болған оқиға желісімен...

Ғани Әлихан

Бүгінгі таңғы ас бәрінен де ерекше болды . Өйткені бір үстелде бірге отырып тамақ ішіп көрмеген Болатым жанымда отыр . Отырғанда жәй отырмай , ананы - мынаны аузыма тосып , өліп - өшіп отыр . Кеше ғана қабағына қар жауған қатал адам, бүгін кеп неге сонша қамқоршы бола қалды бұл ?