Подробности
Категория: Керек кеңес

Қыздар сыңарын кездестіргенше қиялындағы ақ боз атты ханзадасын күтеді. Бір көрген жігітті жары ретінде елестетіп, қандай әке болатынын да ой елегінен өткізіп тастайтыны жасырын емес. Кездестірген жігіті талғамына отыз пайыз сәйкес келсе, "қалғанын өзім түзетіп аламын" деп ойлауы мүмкін. Қисығын түзетем деп, сындырып алмау үшін, қалай бар – солай қабылдаған жақсы. 

Жүрекке әмір жүрмегенімен, ақылдың да бұйрығына құлақ түріп қойған дұрыс. Өз таңдауыңызға өмір бойы өкініп өткенше, жеті рет өлшеп, бір рет кесіңіз. Қандай жігіттерді түзеу қиын болады, кімдерден қашық жүреміз? 

Подробности
Категория: Керек кеңес

Әділбек Нұрымбет  
Маман кеңесі
Кішкентай баласының беті қызарып, экссудатты яғни суланған бөртпе шығып мазасызданған баланы көріп, анасынан: балаңыздың бетіне не шығып кеткен, - деп сұрай қалсаң,
-ой, диатезғой ,- деп жайбарақат жауап бергенін жиі кездестіріп жатамын.
Сол себепті диатез жайында тоқтала кетейін деп шештім.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Маман кеңесі

Әділбек Нұрымбет

Сарғаю - қан құрамындағы билирубиндердің шамадан тыс көбейіп кетуінен дүниеге келгеннен соңғы үшінші тәулікте пайда болатын құбылыс.
Ол "физиологиялық" және "патологиялық" болып екіге бөлінеді.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Салауатты, саулықты өмір сүру салтының символы ретінде белгілі кепкен жемістер де ауруларға тосқауыл болып табылады. Әсіресе дәрумендердің тапшы болатын қыс айларында бұл азық түрлерінің орны ерекше. Денсаулыққа пайдалы жұмсақ етінің құнарлығы кептірілген жемістерде көбірек екендігін мәлімдеген мамандар бұл азық түрлерінің міндетті түрде күнделікті ас мәзіріне қосылуы керектігін мәлімдеуде.

Қатерлі ісіктен бастап, қан қысымы, қан аздығы, көз ауруларына дейін жақсы әсер ететін құрғақ жемістердің қысқаша пайдалары:

Подробности
Категория: Керек кеңес

Киім қыртысын үтіксіз жазудың әдісі бар екен.

Британдық Daily Mail басылымы киімді үтіксіз тегістеудің әдісін жазды.
 Кір жуғыш машинаға құрғақ киімдерді салып, барабанға мұз текшелерін қосып және кептіру режимін қосыңыз. Мұзды қыздыру процесінде судың буы пайда болады. 
Нәтижесінде мата суланып, мыжылмай, өздігінен қыртыссыз шығады. Бұл әдіс уақытты тиімді пайдаланудын бір жолы. Дегенмен, кір жуғыш машинаға көп мөлшерде киім салудың қажеті жоқ. 
  1. 08-14 ҚАЗАНҒА АРНАЛҒАН ЖҰЛДЫЗ-ЖОРАМАЛ 
  2. Жақсы ұйықтауға көмектесетін өсімдіктер 
  3. Әрбір үйге қажетті дәрілер және алғашқы амалдар: 
  4. СҮТПЕН де ЕМДЕЛУГЕ болады