– Ыдыста ашық қалған тағамды жаратуға болмайды. Халық ұғымыңда ашық қалған тағамды жын-шайтан жалап кетеді деп санайды.

 

Дәрігер қойған диагнозға күмәніңіз бар ма? Ендеше біраз ізденіп көріңіз. “Жеті рет өлшеп, бір рет кескеннің” артықтығы жоқ. Алдымен сіздің немен ауырып жүргеніңізді анықтау үшін белгілері ұқсас ауруларды сызып тастау қажет.

 

Теңге гүлінің жапырағы қалыңдап, үлкейіп өскен сайын үйге кіретін табыс та молайып, шаңырақтың шаттығы арта түседі.

 

Сымбатты дене пішініне жету фитнес-клубқа абонемент сатып алудан емес, қарапайым әрі ағзаға пайдалы әдеттерден басталады. Қосымша калориядан арылуға көмектесетін бірнеше әдісті ұсынамыз.

 

Түйсігіңізге сүйене отырып, төрт әмиянның қайсысына ақшаңызды салар едіңіз деген сұраққа жауап беріңіз.