Керек кеңес

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 27 августа 2023

Дұрыс тамақтану сіздің ағзаңыздағы барлық зиянды заттардан уақытылы арылуға көмектеседі. Өйткені ағзаны тазартуға арналған танымал детокс шырындары мен диеталық қоспалар іс жүзінде көмектеспейді.

Адамның денсаулығында пайда болған токсиндерден сәтті арылуға мүмкіндік беретін табиғи тазарту жүйесі бар. Ол үшін күнде жеткілікті мөлшерде су ішіп, мәзірді әртараптандыру қажет.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 11 августа 2023

Дәрігер жауабы

Жүру - физикалық белсенділіктің ең қарапайым және қолжетімді түрі. Massaget.kz жаяу жүрудің денсаулыққа пайдасын ұсынады.

Көптеген зерттеулерге сай, жаяу жүрудің денсаулыққа пайдасы зор. Бірінші кезекте, ол иммунитетті қатайтады. Сондай-ақ көп жаяу жүретін адамдардың зат алмасуы жақсы жұмыс істейді.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 02 августа 2023

Интернет арқылы үйден шықпай ақша табу бүгін күннің басты жаңалығы. Екі қолдың күшімен емес, он саусақ пен ақылдың арқасында ауыр жұмысқа жегілмей мыңдаған көк қағаздың астында қалуға да болады. Бұл интернеттің жеткен жетістігі.

Сонымен «Youtube» сөзі бәріңізге белгілі. Бұл бүкіл әлдемдегі видеоларды бір жерге тоғыстырып отырған арна. Бұл жерде сіз бәрін таба аласыз. Сол секілді ақпарат көзін ғана емес ақша табуға да болады. Қалай?

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 21 июля 2023

Енді заң бұзушылықтар мен жалған тексеру белгелерін анықтаған техникалық байқаудың диагностикалық карталары жойылады, - деп хабарлайды el24.kz тілшісі BAQ.KZ-ке сілтеме жасап.

Диагностикалық картадан бас тарту кезінде автокөлік иесіне 1414 нөміріне техникалық байқаудан қайта өту қажеттілігі туралы SMS хабарлама келеді.