Көпшілік адам асқазанның шұрылдауын қарын ашумен байланыстырады. Шынымен де, адам ұзақ уақыт бойы тамақ ішпей жүрсе, асқазан сөлі ауамен араласып, газ түзіледі және ол шұрылдайды. Бірақ бұл жағымсыз белгінің пайда болуының басқа да себептері бар.
 
Ауа жұтып қою
 
Асқазан-ішек жолына тамақпен бірге аздап ауа да түседі. Егер адам жүріп бара жатып тамақ жесе және көп сілекей бөлінсе, жұтқан ауа көлемі артады. Осы артық ауа асқазанды шұрылдатады.

 

Қазір мандариндер маусымы және ол Жаңа жыл символдарының бірі саналады. Оның Қазақстанда кең тараған сұрыптарын және оны таңдауға бірнеше кеңес ұсынамыз.
 
Мандарин - қышқыл-тәтті қызғылт сары цитрусты жеміс. Ол апельсинге қарағанда кішілеу және ондағы қант пен қышқыл азырақ, бірақ су көбірек.

 

Шотландиядағы Абердин университетінің ғалымдары күніне ішілуі тиіс екі литр судың ұсынылған мөлшері шамадан тыс болуы мүмкін екенін анықтады.

 

Басымыздан ақ шаш көрсек болды, тіксініп қалатынымыз бар. Ақ шаш ешкімге ұнамайды. Сосын одан барынша құтылуға тырысамыз.

Басымнан ақ шаш көрінбесінші деп жұлып тастаймыз. Бұл дұрыс па? Сауалға трихолог Айгүл Қожаева жауап берді.

 Адам егде тартып, қартайған сайын "көзінен айырылатыны" белгілі. Көз көру нашарлайды. Көздің жанары кетеді. Сондықтан көзді сақтау адам үшін өте маңызды.  

Одан бөлек, көздің жанарына қарап-ақ адамның қанша жыл ғұмыр кешетінін білуге болатын көрінеді.