40-50 градуста қайнаған ыстық суға бір шай қасық бал қосып ішуге де болады. Оның пайдалы тұстарына көп ұзамай көзіңіз жетеді. Өйткені бал қоспасыз, жеке тұрғанда ешқашан бұзылмайтын тағамдардың бірі. Оған қоса асқазаныңызды тазартып, ағзаңызды жасартасыз. Бір стақан ыстық су сізге бір күнге толық жететін жігерлілік пен қайраттылық береді.
Дәрігерге дер кезінде көріну үшін, қауіпті дабылдарды қалай білу керек?
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Біздің ағзамыз түрлі қауіп-қатерді аурудың түрі арқылы да білдіріп отырады. Дәрігерге дер кезінде көріну үшін, қауіпті дабылдарды қалай білу керек?
1. Жақтағы ауырсынулар
Жақтың тұсындағы ауырсынулар көбіне көп тістің ауыруымен байланысты болып келеді. Кейде құлақтың ауруы да осы жақ ауырсынуы арқылы көрінеді. Алайда ешкім де жақтың ауруын жүрекпен байланыстыра алмайды. Десек те, сол жақ астыңғы жақтағы ауырсынулар дәл сол инфарктың алдындағы жағдайдан хабар беретіні ақиқат.
Мандарин қабығының пайдасы
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Мандарин қабығында эфир майы, фитонцид, каротиноид, дәрумен, антиоксидант және басқа да пайдалы заттар көптеп кездеседі. Сондықтан оның қабығын да қажетке жарата біліңіз. Кезекті мақаламызда оның адам денсаулығына пайдасын айтамыз.
1. Ішіңіз кеуіп, дисбактериоз болсаңыз
Кептірілген мандарин қабығын кофе ұнтақтағышқа салып ұнтақтап, сүзбе, ботқа секілді тағамдарға 1 шай қасықтан қосып жеңіз.
Соқыр ішек антибиотиктермен емделеді екен
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Жүз жылдан астам уақыт бойы аппендицитті (соқыр ішек) емдеудің жалғыз жолы қабынған ағзаны алып тастау ғана болатын.Ал қазір хирургтар мұндай кезде ота жасаудың міндетті емес екендігін анықтап, көп жағдайда науқасқа антибиотиктер берудің өзі жеткілікті дейді .
Таңертең бір стақан ыстық су ішіңіз
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Ұйқыны бұзатын 10 себеп
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Түнгі ұйқының бұзылуы талай адамды мазалап жүргені мәлім. Сондықтан бүгін біз сіздерге ұйқысыздықтан құтылудың жолдарын ұсынғалы отырмыз.
1. Жарық сәуле
Егер жарық сәуледен қорғанбаған мекемеде ұйықтамақ болсаңыз, онда сіздің ағзаңыз ұйқыға кете алмайды. Ол кезде жапқыштарды жауып, білте шам пайдалануға тура келеді. Жатар алдында компьютер мониторын қосулы қалдырмаңыз.
Страница 460 из 599
Соңғы жаңалықтар
- Биыл қай мамандықтарға көп грант бөлінеді
- Шымкентте өз баласын пышақтап өлтірген әке мәжбүрлеп емделетін болды
- Қоянның айласы
- Жұмыссыз азаматтар тасқыннан зардап шеккен өңірлерге үй салыса алады
- Астанада үйдің шатырынан 20 жыл іздеуде жүрген адам табылды
- Осы демалыста күн 32 градусқа дейін ысиды
- Алматы полициясы күшейтілген режимге көшті
- Ер адамның жақсы әке болатынын көрсететін 7 белгі
- Президент Жарлығымен бір топ әскери қызметші наградталды
- Адам жаны орала ма?
- Жыл басынан бері терроризм мен экстремизмге қатысы бар 25 адам сотталды
- Баянауылда прокуратура қызметкері өзіне қол жұмсады
- Тумай тұрып өлімге кесілгендер
- Алматы қаласында металл қоймасы өртенді
- Өліміне бастығын кінәлап хат қалдырған: Түркістан облысында полиция майоры өзіне қол салды
- Салтанат Нүкенованың ағасы көпшілікті алаяқтардан сақ болуға шақырды
- Президент бірқатар отандасымызды арнайы төсбелгімен марапаттады
- Атырау облысындағы Индербор кентінде өрттен екі бала мерт болды
- «Салақтығынан ұшынып қайттым»: Саудагер жігіт келіншектің сұлулығына алданып қалғанын айтты
- СҚО-да тасқын судың беті қайта бастады
"El24kz" порталында жарияланған ақпараттар мен материалдарды белсенді сілтеме
жасау арқылы ғана қолдануға рұқсат етіледі.
Барлық құқықтары қорғалған.
Мекен -жайы : Маңғыстау облысы, Ақтау қаласы,19ш/а, 8ғимарат, Б/О Ақбөкен, 1 қабат
Телефон 8 (7292) 46-67-24 + 7778 180 71 78
Email : el24kz@mail.ru