Орта есеппен, бір ноутбукті 4-5 жыл ұстауға болады деседі. Бірақ күтіп ұстасақ, игілігін бұдан да көп көруіміз мүмкін.
 
Ол үшін оны ұзақ ұстаудың, ерте бұзып алмаудың амалдарын, арнайы тәсілдерін жасауымыз қажет. Солардың кейбірін біле жүрген артық етпес.

 

"Татуаж", "перманентті макияж", "микроблейдинг", "пудралы макияж (растушевка)" дегендеріңіз әйел затының бет-жүзіндегі бояулардың ұзақ сақталуын қамтамасыз ету үшін және сирек қасты қою қылып көрсетуі үшін т.б. беттің эстетикалық жөнін артыру үшін қолданылатын тәсілдер. Мұндай тәсілдер – қас, ерін, қабақ және бетке жасалып жатады.

 

Сіз қандай ене боласыз? көзге елестету қызық шығар, сірә! Ендеше, болжап көрейік. Ол үшін 1-ден 10-ға дейінгі бір санды таңдаңыз. Таңдауыңыз сіздің қандай ене болатындығыңыз жайында айтып берсін.

1.Ақылшы ене. Келініңіздің жақсылы-жаманды қылықтарын реттеп, ақылыңды айтып отыратын ене боласыз. 

 

Дәрігер кеңесі
 
гастроэнтеролог Қарашаева Гүлайым
 
Детоксикация кiмге жасау керек? 

1-ші бөлім


1. ЕШКІМГЕ! Детоксикация дегеніміз- токсиндер мен шлактардан тазарту.
Алдымен, осы екі терминге анықтама беріп алайық:
Токсин дегеніміз “у” дегенді білдірсе, шлактар - тамақпен бірге түскен ақуыздың қорытылуынан және сіңуінен қалған соңғы өнім болып табылады.

 

Интернет алаяқтарынан қорғану үшін әр түрлі құпиясөзден тұратын екі деңгейлі қорғаныс жүйесін қолдану керек. Одан бөлек, түрлі әлеуметтік желілерге тіркелу үшін қосымша электронды пошта ашқан дұрыс. Ал негізгі поштаны еш жерге тіркемеген жөн.

Әлемнің 106 елінен 533 миллион адам, оның ішінде 3 миллион 215 мың қазақстандықтың жеке мәліметі интернетте жарияланып кеткеннен кейін отандық IT мамандары осындай кеңес беріп отыр. Ең өкініштісі, азаматтардың жеке мәліметтері әлемге жария болуы Қазақстанда жиі қайталанатын жағдай екен. Бірақ ол үшін жаза арқалап жатқан ешкім жоқ.