Бүйрек – адам ағзасындағы ең маңызды мүшенің бірі. Әсіресе әйелдер қауымы үшін маңыздылығы өте зор. Себебі әйел адамның денсаулығы, сұлулығы мен сымбаттылығының басты кепілі. Сондықтан да бүйрек жұмысының нашарлауы, оның әлсіздігі әйел ағзасындағы түрлі дерттерден хабар береді. Осыған байланысты аурудың алдын алуға мүмкіншілік те туады. Назарларыңызға аурудың алты белгісін ұсынамыз. 

1. Бүйрек әлсіздігінен бет, аяқ-қол, көздің айналасы ісіп кетеді. Бүйрек ағзадағы суды реттейтіндіктен, оның жұмысы бұзылса, қан айналымы нашарлайды. Мұны ретке келтірудің оңай шешімі ұйқы алдында суды аз мөлшерде ішіп, белге арналған жаттығу жасау. 

Ғалымдар жүкті әйелдерге шүмектен аққан су ішуге болмайтындығын айтады, ондағы су іштегі бала ағзасына сіңіп, қатерлі ауруларға алып келеді деседі.


Сондай-ақ, судағы зиянды қоспалардың көптігі тұқымдағы кері өзгерістерге әкеліп соқтыруы мүмкін, ол болса обыр сынды жаман дерттің дамуына ықпал етеді.

• Ересек адамның денесі октиллион атомнан тұрады. 
• Денеміздегі қан тамырлардың қосындысы 96 мың км құрайды. Бұл ұзындық жерді үш рет айналуға жетеді. 
• Адамның миы минутына 1000 сөз оқи алады. 
• Адамның миы компьютер болғанында секундына 38 катриллион операция жасай алар еді. Күніміздегі ең озық компьютер мұның 1 пайызын да орындай алмайды. 
• Қол немесе аяқтың тырнағы түбінен бастап толығымен өсу үшін жарты жыл уақыт өтеді. 
• Адам өмір бойы орталама 18 кг тері төгеді. 


 Мақталы киімге тиген дақтан арылуға пияз көмектеседі. Пияз шырынын даққа жағып, 24 сағатқа қою керек. Кейін киіміңізді əдеттегідей етіп жуып ала бересіз. 

 Тоңазытқыштағы жемісіңіз ұзақ сақталсын десеңіз, жеміс жатқан жəшік түбіне газеттен басқа кез келген қағазды қоюға болады. Оны əрдайым ауыстырып тұруды ұмытпаңыз. 

 Лимон қабығын тастамаңыз. Ыдыс жуып жатқан кезде суыңызға салып қойсаңыз, ыдысыңыз жылтырап, жаңа бір өңге ие болады. 

2019 жыл жақсы жыл деп күтіледіЖұмыс пен жеке өмірде үзілістер көп болады. Астролог, Украинадағы «Экстрасенстер шайқасының» жеңімпазы Юлии Кацманның айтуынша, көп адам өз махаббатын жолықтырады.

Бұл жылы денсаулыққа көп көңіл бөліп, алкогольді ішкенде сақ болған жөн.

Алдағы жылдың символы – Сары доңыз. Қытай күнтізбесі бойынша, жыл 5 ақпаннан басталады. Жаңа жылда қоңыр, сары, жасыл түсті киім кигеніңіз абзал. Сонымен қатар көк, күлгін, алтын түстес, қара, ақ түстерді де киюге болады.