Подробности
Категория: Керек кеңес

Жоғары артериялық қысым көп жағдайда сусамырмен (диабет) бірге жүреді. Шамамен үш ересек адамның екеуі сусамырмен ауырып, гипертония (қан қысымының артуы) қатар кездеседі. Екі жағдай да инфаркт, инсульт және көз бен бүйрек ауруының болу ықтималдығын арттырады. 

Подробности
Категория: Керек кеңес

"Әйел сергек ұйықтаса, жұмыс бітеді". 
Мақал 

Әр адамның өз энергетикасы болады. Оны кейбірі «аура» деп атайды. Әйел затының энергетикасы ерлердікіне қарағанда жиірек құбылып тұрады. Оның көңіл-күйі жаман болса, ерінің де көңіл-күйі сондай болатынын байқадыңыз ба? 

Подробности
Категория: Керек кеңес

Пияз қабығының қайнатпасын халық 
медицинасында көптеген ауруға қарсы қолданады. Өйткені оның құрамында дәрумендер мен пайдалы элементтер көп. Сондықтан әртүрлі ауруға қарсы белсенді күреседі. Біз сіздердің назарларыңызға пияз қабығы арқылы алдын алуға болатын бір топ ауру тізімін ұсынамыз. 

Подробности
Категория: Керек кеңес

Мен әйелдермен жұмыс істеймін, сондықтан әйел адам өзгерген кезде, ер адамның оған деген қарым-қатынасы да өзгереді.  Бүгін мен өз тәжірибемде жиі кездескен ең басты 7 қателік туралы жазуды жөн көрдім.

Подробности
Категория: Керек кеңес
Мұндай қолайсыз жағдайға тап болған жан араларыңыздан міндетті түрде табыларына еш күмәнім жоқ. Әсіресе, қоғамдық орындарда киіміне сағыз жабыстырып алып, одан қалай «құтылудың» жолын таппай жататындар көп кездеседі. Ендеше, киімге жабысқан сағызды тазалаудың жолдарын қарастырып көрелік.

Жалпы, сағызды киімнен тазалау үшін ол киімнің материалына, түр-түсіне, сапасына аса мән берген жөн. Мысалы, түсі оңып кететін маталарға сағыз жабысқан жағдайда ацетон немесе спирт, сондай-ақ ыстық суды да қолданбаған жөн.

  1. Жұлдызнамаңыз сіздің жақсы һәм жаман қасиеттеріңіз туралы
  2. Жүрек приступінің болатыны жайлы 1 ай бұрын білуге болады. 
  3. Күннен қорғайтын көзілдірікті қалай таңдаймыз?
  4. Әйелім әдемі болсын десеңіз