Подробности
Категория: Керек кеңес

Диетолог Хайдрун Шуберт ұйқысыздыққа ұшырататын өнімдерді атады.

Оның ойынша қызылмия ұйқы қашырады. Оның құрамында қан қысымын арттыратын глицирризин бар. Ол адамды мазасыз етеді. Сондай-ақ ұйқыға жатар алдында шикі көкөністерді жеуге болмайды.  Себебі асқазан оларды қорыту үшін белсенді жұмыс істейді де, ағза терең ұйқыға кете алмайды.

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Тұрмыста қысқатолқынды пештің пайда болуымен етті тез жібітіп, тамақты бір сәтте-ақ жылытатын болдық. Бұл пештер - заманауи ас үйде таптырмас көмекшіге айналды. Алайда қысқатолқынды пешке 1 минут болсын салып қыздыруға болмайтын заттар болады. Ендеше сол туралы айта отырайық.

Жұмыртқа

Піспеген жұмыртқаны қысқатолқынды пешке салуға болмайды. Себебі жұмыртқаның іші буланып, қабығы жарылып кетеді.

Подробности
Категория: Керек кеңес

№ 1
Сіз өте мұқият адамсыз. Барлық істеріңізді жоспарлы түрде жүзеге асырасыз. Мақсатыңыздың жолында барлық қадамға баруға дайынсыз. Сондықтан қаталдық сізге тән. 

№2
Сіз өте эммоцианалды адамсыз. Сондықтан үнемі құбылып тұрасыз. Бірде жұмсақ, бірде қаталсыз. Сондықтан сіздің қаталдық ұзаққа бармайды.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Тілге қарап ағзалардың қалпын анықтауға болады.

Сау адамның тілі қызғылт, болар-болмас ақ қатпарлы болып келеді. Ал тілдегі патологиялық өзгерістер мыналар:

Ақшыл қалың қатпар – асқазанның секреторлық қызметінің бұзылуының белгісі.

Подробности
Категория: Керек кеңес
Алдағы айда қазақстандықтар сегіз күн демалады.
 
Ресми мәліметтерге сәйкес, 31 наурыздан бастап жартысына жуығы, яғни 13 күн жұмыс істемейді, тек аптасына 5 күн жұмыс істейтін және оқитын адамдар үшін.
  1. Жұлдыз жорамал бойынша кімнің кіммен отау тіккені жөн ?Кімдердің жұлдызы жараспайды?
  2. Қатерлі ісікке алып келетін өнім түрлері айтылды
  3. Алманың пайдасы мен зияны
  4. Психологиялық тест : көбелектің бірін таңдап өзіңіз туралы сыр біліңіз