Подробности
Категория: Керек кеңес

Қазақстан Республикасы Президентінің Халықаралық «Болашақ» бағдарламасы бойынша стипендия иегері, Психологтардың Қазақ Ассоциация мүшесі, «Жан шуағы» психологиялық орталығының директоры,психолог-практик Елшібаева Күлмаш Ғалымжанқызы

Подробности
Категория: Керек кеңес

   Жадыңызды жақсартқыңыз келсе

Тәттіні азайтыңыз

Тәттіні шектен тыс тұтыну денсаулыққа зиян. Бұған қоса есте сақтау қабілетіне де тигізер зиянды бар екені тағы белгілі. Зерттеу көрсеткендей, жүйесіз тамақтану бірінші кезекте есте сақтау қабілетін нашарлатып, мидың жұмысына әсіресе есте сақтау бөлігінің қызметін баяулататыны анықталған.

Подробности
Категория: Керек кеңес

АҚШ-тағы Колумбия Университетінің ғалымдары ер адамдардың қолды қатты қысуы әйелдердің табысты болуына әсер етенін анықтады.

Зерттеу нәтижесі қол алысу кезінде қолды қатты қыспайтын ер адамдардың қолды қатты қысатындарға қарағанда көбісі некелеспегенін көрсеткен.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Қазақстандықтар сәуірде тоғыз күн демалады. Ал мамырда 20 жұмыс күні және 11 демалыс күні бар, деп хабарлайды Вaq.kz ақпарат агенттігі. 

1 мамыр – Қазақстан халқының бірлігі күні. eGov порталында жарияланған мереке күндерінің тізбесіне сәйкес, 30 сәуір 28 сәуірге (сенбіге) жұмыс күні болып ауыстырылып, қазақстандықтар 30 сәуір мен 1 мамырда демалады.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Қара бидай наны әрқашан сұранысқа ие. Қара бидай әрқашан жақсы өнім береді, және бағасы да жоғары емес. Қара наның құрамындағы пайдалы заттар авитаминоз және көптеген ауруларды жеңуге көмектеседі. Қара нанның пайдалы қасиеттерінін адамдар осы күнге дейін пайдаланады. Қара бидай нанының пайдасы қандай? - оқып көріңіз.

  1. Нағыз əйел болу үшін бес кеңес
  2. Еркектің құштарлығын арттырғыңыз келсе
  3. Нумерология бизнес пе, ғылым ба: Сандардың адам тағдырына қатысы бары рас па?
  4. Балаңыздың ернінен сүймеңіз