ҚАЗ | РУС
  • Басты бет
  • Бүгін
  • Жаңалықтар
    • Елең еткізер
    • Әлем жаңалықтары
    • Спорт жаңалықтары
  • Әдеби әлем
    • Проза
    • Поэзия
    • Мырс етер
  • Тағылым
    • Керек кеңес
    • Қандастар
    • Егіз жүрек
    • Сырласу
    • Телеәлем
    • Риясыз әңгіме
    • Әлеуметтік желі әлемі
    • Тылсым дүние
    • Ғибратты әңгімелер
  • Шоу бизнес
    • Даңқ пен Дақпырт
Home
  • Жаңалықтар
  • Елең еткізер
  • Әлем жаңалықтары
  • Спорт жаңалықтары
  • Әдеби әлем
  • Проза
  • Поэзия
  • Мырс етер
  • Тағылым
  • Керек кеңес
  • Қандастар
  • Егіз жүрек
  • Сырласу
  • Телеәлем
  • Риясыз әңгіме
  • Әлеуметтік желі әлемі
  • Тылсым дүние
  • Ғибратты әңгімелер
  • Басты бет
  • Бүгін
  • Жаңалықтар
  • Әдеби әлем
  • Тағылым
  • Шоу бизнес
  • Шоу бизнес
  • Даңқ пен Дақпырт
Facebook
Twitter
Вконтакте
Одноклассники
Google+

Мандарин қабығының пайдасы  

Подробности
Категория: Керек кеңес
Опубликовано: 02 октября 2018

Мандарин қабығында эфир майы, фитонцид, каротиноид, дәрумен, антиоксидант және басқа да пайдалы заттар көптеп кездеседі. Сондықтан оның қабығын да қажетке жарата біліңіз. Кезекті мақаламызда оның адам денсаулығына пайдасын айтамыз. 

1. Ішіңіз кеуіп, дисбактериоз болсаңыз 
Кептірілген мандарин қабығын кофе ұнтақтағышқа салып ұнтақтап, сүзбе, ботқа секілді тағамдарға 1 шай қасықтан қосып жеңіз. 

Соқыр ішек антибиотиктермен емделеді екен 

Подробности
Категория: Керек кеңес
Опубликовано: 01 октября 2018

Жүз жылдан астам уақыт бойы аппендицитті (соқыр ішек) емдеудің жалғыз жолы қабынған ағзаны алып тастау ғана болатын.Ал қазір хирургтар мұндай кезде ота жасаудың міндетті емес екендігін анықтап, көп жағдайда науқасқа антибиотиктер берудің өзі жеткілікті дейді .

Медицина саласындағы таңғаларлық мәлемдемені Турку университетінің ғалымдары жасады, деп жазады Stan.kz ақпараттық агенттігі.

Таңертең бір стақан ыстық су ішіңіз

Подробности
Категория: Керек кеңес
Опубликовано: 01 октября 2018
 Сіз таңертең бір стақан ыстық су ішу арқылы ішек-қарын жолдарын тазалай аласыз. Себебі ыстық су ағзадағы барлық артық заттан құтылуға көмектеседі. Сонымен қатар, ұйқыңызды ашып, ерекше күш-қуат сыйлайтын қасиетке ие. Оны таңғы ас ішерден 20-30 минут бұрын тұтынуыңыз керек.

40-50 градуста қайнаған ыстық суға бір шай қасық бал қосып ішуге де болады. Оның пайдалы тұстарына көп ұзамай көзіңіз жетеді. Өйткені бал қоспасыз, жеке тұрғанда ешқашан бұзылмайтын тағамдардың бірі. Оған қоса асқазаныңызды тазартып, ағзаңызды жасартасыз. Бір стақан ыстық су сізге бір күнге толық жететін жігерлілік пен қайраттылық береді.

Ұйқыны бұзатын 10 себеп 

Подробности
Категория: Керек кеңес
Опубликовано: 30 сентября 2018

☝ Түнгі ұйқының бұзылуы талай адамды мазалап жүргені мәлім. Сондықтан бүгін біз сіздерге ұйқысыздықтан құтылудың жолдарын ұсынғалы отырмыз. 

 1. Жарық сәуле 

Егер жарық сәуледен қорғанбаған мекемеде ұйықтамақ болсаңыз, онда сіздің ағзаңыз ұйқыға кете алмайды. Ол кезде жапқыштарды жауып, білте шам пайдалануға тура келеді. Жатар алдында компьютер мониторын қосулы қалдырмаңыз. 

2018 жылдың қазан айына арналған жұлдыз жорамал

Подробности
Категория: Керек кеңес
Опубликовано: 29 сентября 2018

Астрологтар қазан айы көптеген адамдар үшін күрделі ай болатынын ескертіп, оған алдын-ала дайындалуға кеңес береді, деп жазады Stan.kzақпараттық агенттігі.

Бірақ, қиындықтың өзін шешуге болады емес пе. Сондықтан, тіпті қазан айында да көптеген адамдарға өмірін жақсартуға мүмкіндік туып тұр.

  1. Күміс әшекейдің қасиетін білесіз бе?
  2. Қазақ халқы ауа райын қалай болжаған? 
  3. Аз мөлшерде аспирин денсаулыққа қауіпті деп танылды 
  4. Шаштараздар айтпайтын 6 нәрсе

Страница 575 из 716

  • 570
  • 571
  • 572
  • 573
  • 574
  • 575
  • 576
  • 577
  • 578
  • 579
  • Жүргізуші куәлігінің мерзімі біткен жағдайда емтихан тапсыру міндеттеледі ме? Дереккөз: el24kz
    Жүргізуші куәлігінің мерзімі біткен жағдайда емтихан тапсыру міндеттеледі ме? Дереккөз: el24kz
  • Жасанды интеллект: Құнды көмекші ме, қауіпті құрал ма? Дереккөз: el24kz
    Жасанды интеллект: Құнды көмекші ме, қауіпті құрал ма? Дереккөз: el24kz
     
  • Мүгедектігі бар жандар жеке көмекшінің қызметін қалай ала алады Дереккөз: el24kz
    Мүгедектігі бар жандар жеке көмекшінің қызметін қалай ала алады Дереккөз: el24kz
  • Елімізде коучтар мен жалған психологтарға шектеу қойылмақ Дереккөз: el24kz
    Елімізде коучтар мен жалған психологтарға шектеу қойылмақ Дереккөз: el24kz
Previous Next Play Pause

Ең көп қаралған

  • Өмірімдегі ойранды айту оңай деп пе едің...   
  • Ғалымдар: Беттегі әжім - ажал жаршысы 
  • Құда баламен көңілдес болған келіншектің әңгімесі
  • Жеңгесімен көңілдес болған жігіттің хаты
  • Көктемнің мың бір түні...
  • Аңыз адам ( Пахан зоны)
  • Көңілдестерім.Көршім Руслан` (+18)
  • Екі бала туған әйелге төсек ләззатын ұқтырған еркек
  • Күйеуімді сағындым...
  • Күйеуімнің аруағымен бірге тұрып жүрмін...

Соңғы жаңалықтар

  • Бекет-Атаға барғаннан кейін жоғалған үш адам аман-есен табылды
  • Магниттік дауыл күшейді: Жерде G3.33 деңгейіндегі геомагниттік құбылыс тіркелді
  • Елордадағы Бас мешітке «Нұрсұлтан мешіті» атауы ресми түрде берілді
  • Бекет-Атаға барған үш адам хабарсыз кетті: Маңғыстауда ауқымды іздеу жұмыстары жүріп жатыр
  • Тоқаев: Биыл алғаш рет өңірлік журналистерге де пәтер кілті табысталады
  • Қазақстанда электр велосипедтерге жаңа талап енгізілді: тіркеу мен нөмір алу міндеттеледі
  • Жыл басынан бері Қазақстанда заңсыз көші-қонның 25 арнасының жолы кесілді
  • Алматыдағы жантүршігерлік жол апаты: үш адамның өліміне себепкер болған Александр Пак 10 жылға сотталды
  • Алматыда автобус жүргізушісі рөлде отырып көз жұмды: Жетісу ауданындағы жол апатының мән-жайы анықталып жатыр
  • Қазақстанда зейнетке шығу тәртібі өзгеруі мүмкін: жаңа ұсыныстар талқылануда
  • О дүниеге барып келген әйел...
  • Ақтөбеде газ құю бекетіндегі қайғылы оқиға: үш адам қаза тауып, станция иесі қамауға алынды
  • Жоғалған отбасы ісі арқылы танылған хакерТүркиядан экстрадицияланды
  • Алматыда блогер әрі заңгер Молдахан Әділетханға қатысты сот процесі жалғасуда
  • АҚШ-та ұсталған қазақстандыққа қатысты жаңа мәліметтер белгілі болды
  • Қазақстандықтарды алаңдатқан 10 мың теңге мәселесі: ресми жауап жарияланды
  • Атыраудағы резонансты іс: куәлар не айтты?
  • Түркістан облысында екі бала суға кетіп, көз жұмды: анасы таңғы бесте жұмысқа кеткен
  • Ринат Зайытов әлеуметтік желідегі жазбалары үшін сотталғандарға рақымшылық жасауды ұсынды
  • Вьетнамда қамауда отырған Қайсар Қамзаны Қазақстанға қайтару мәселесі қаралуда
Сырласу
Жігітім ақша үшін қайтып келді
Жігітім ақша үшін қайтып келді
  Мен 17 жасар қыз баламын. Алла қаласа биыл 18ге толамын. Басымнан көп жағдай өтті. Кішкентайымнан ...
Сырласу
Көршісін ойнасымен ұстап алған келіншек көлікте көргенін айтып берді
Көршісін ойнасымен ұстап алған келіншек көлікте көргенін айтып берді
  Есімін құпия сақтаған әйелдің айтуынша, екеуі жарасымды жұп екен. Көршісі Қ. есімді азамат вахтад...
Сырласу
Құда баламен көңілдес болған келіншектің әңгімесі
Құда баламен көңілдес болған келіншектің әңгімесі
 Жұртты ойлануға шақыратын кезекті бір хикая әлеуметтік желіні шарлап кетті. Онда бір күйеуі бар к...
Сырласу
Əке, аяғымнан сыз  өтті білесіз бе?
Əке, аяғымнан сыз  өтті білесіз бе?
Гүнай Текин "Тағдырлар"       Əке!... Лейлаңызды ұмытып кеттіңіз бе?  Ұмытпадыңыз, менің тағдыр ау...
Сырласу
Отбасымен ажырасқан қайын ағамның қылығы қажытты
Отбасымен ажырасқан қайын ағамның қылығы қажытты
Сəлеметсіздер ме, әпке, жеңгелер, құрбы-құрдастар! Аты-жөнім құпия болсыншы. Құрметті оқырман, сізде...
Тылсым дүние
"Өз денесінен тыс болу": Ғалымдар өлер алдында адамның не сезетінін айтты
"Өз денесінен тыс болу": Ғалымдар өлер алдында адамның не сезетінін айтты
Даниялық, Норвегиялық және Германиялық ғалымдар адамдардың шамамен 10 пайызы қайтыс болардың алдында...
Тылсым дүние
ЦЫҒАН ӘЙЕЛДІҢ ШАШЫ
ЦЫҒАН ӘЙЕЛДІҢ ШАШЫ
   Нұрсерік екеуіміз ұзақ уақыт кездесіп жүрдік. Мектептен бері бір-бірімізді қатты ұнататынбыз. Осы...
Тылсым дүние
Қара құрдым: Ғаламдағы ең құпиялы құбылыс
Қара құрдым: Ғаламдағы ең құпиялы құбылыс
  Ғарыш – адамзат ақылы жетпейтін шексіз кеңістік. Оның қойнауында сансыз жұлдыздар мен планеталард...
Сырласу
Ағам айттап келмейді
Ағам айттап келмейді
Айттарыңыз қабыл болсын, апа-сіңілілер! Адамды сағыныш жеп қояды екен. Рас. Мен сағынып жүрмін. Кімд...
Сырласу
«Күйеуім – оңбаған адам. Көзіне әдейі шөп салдым»
«Күйеуім – оңбаған адам. Көзіне әдейі шөп салдым»
Серік екеуіміздің бас қосқанымызға үш жыл болды. Бірақ үйлене салысымен күйеуім мені жөн-жосықсыз бо...
Тылсым дүние
Періштем «тоқта» деді
Періштем «тоқта» деді
Әр пенденiң қиын сәтте қол ұшын созып демеу беріп, тiптi өмiрiн де құтқарып қалатын перiштесi болады...
Сырласу
“Әйелім әбден шаршатты….”. Бір қазақтың мұңды хаты
“Әйелім әбден шаршатты….”. Бір қазақтың мұңды хаты
  Шындығы сол, қатынымнан құтыла алмай жүрмін. Тіпті, оған қалай үйленгенімді де ойлағым келм...
feed-image

  • Басты бет
  • Жаңалықтар
  • Әдеби әлем
  • Тағылым
  • Видео
  • Дауыс беру

Біз жайлы:

"El24kz" порталында жарияланған ақпараттар мен материалдарды белсенді сілтеме
жасау арқылы ғана қолдануға рұқсат етіледі.

Барлық құқықтары қорғалған.
Мекен -жайы : Маңғыстау облысы, Ақтау қаласы,19ш/а, 8ғимарат, Б/О Ақбөкен, 1 қабат
Телефон 8 (7292) 46-67-24   + 7778 180 71 78
Email : el24kz@mail.ru