Жан мен тәннің байланысы: аурудың түпкі себебі – санада ма?
el24.kz Адам денсаулығы тек дәрі-дәрмек пен тамаққа ғана емес, ішкі жан күйіне де тікелей байланысты. Соңғы жылдары ғалымдар мен рухани ұстаздар аурудың көпшілігі санадағы теріс ойлар мен эмоциялардан туындайтынын жиі айтып жүр.
Біз әдетте ауруды сыртқы себептерден іздейміз: суық тиді, шаршадық, дұрыс тамақтанбадық дейміз. Ал шын мәнінде, адамның ой-санасы мен ішкі күйі денеге тікелей әсер етеді.
Қорқыныш, реніш, ашу, кінә сияқты эмоциялар энергия деңгейінде бұғаттар тудырып, белгілі бір ағзада сырқаттың пайда болуына себеп болады.
Мысалы, ұзақ уақыт ренішті ұстаған адамда бауыр мен өттің жұмысы бұзылады, ал қорқынышта өмір сүретіндерде бүйрек әлсірейді дейді шығыс медицинасы. Ал сүйіспеншілік пен ризашылық сезімі, керісінше, жасушаларға өмір қуатын береді.
Көптеген рухани ұстаздар «ауру – жанның белгі беру тәсілі» дейді. Яғни дене ауырғанда, ол бізге «тоқта, өзіңе қара, ішкі дүниеңді тазартып ал» деп ескертеді. Бұл тұрғыда адам аурумен күресіп емес, оны түсініп қабылдауы керек.
Ғылыми тұрғыдан да эмоция мен дененің байланысы дәлелденген. Стресстік гормондар (кортизол, адреналин) ұзақ уақыт бойы жоғары деңгейде болса, иммунитет төмендеп, созылмалы аурулар пайда болады.
Сондықтан денсаулықты сақтаудың басты шарты – жанның тыныштығы. Кешірім, ризашылық, өз-өзіне деген махаббат – ең жақсы ем.
Қазақстанда АИ-92 бензині мен дизель отынының бағасын көтеруге мораторий енгізілді
el24.kz 2025 жылдың 16 қазанынан бастап Қазақстан Үкіметі АИ-92 маркалы бензин мен дизель отынының бағасын көтеруге мораторий жариялады. Бұл шешім елдегі баға тұрақтылығын сақтау және инфляцияны тежеу мақсатында қабылданды.
Энергетика министрлігі мен Бәсекелестікті қорғау және дамыту агенттігіне өңірлерде жанармай бағасын бақылау және заңсыз баға өсіміне жол бермеу тапсырылды. Сонымен қатар, ішкі нарықты үздіксіз отынмен қамтамасыз ету міндеті жүктелді.
Мораторий не үшін енгізілді
Үкіметтің ресми түсіндіруінше, бұл шешім инфляцияны төмендету және халықтың әлеуметтік жағдайын қорғау үшін қабылданған.
Соңғы айларда мұнай мен отын бағасының әлемдік нарықта құбылуы ішкі нарыққа да әсер ете бастаған. Сондықтан мемлекет бағаның негізсіз өсуіне уақытша шектеу қоюды жөн көрді.
Мораторий тек АИ-92 маркалы бензин мен дизельге қатысты, өйткені бұл екі отын түрі халық арасында ең кең қолданылатын және стратегиялық маңызы бар өнімдер қатарына жатады.
Хайп қуған блогерлер шектен шықты: Мәжіліс депутатынан ұсыныс
el24.kz Соңғы уақытта әлеуметтік желілерде қоғамды дүрліктіретін, тіпті қорқыныш туғызатын бейнероликтер көбейді. Әсіресе «пранк» форматындағы видеоларда азаматтардың намысына тиіп, психологиялық соққы келтіретін көріністер жиіледі.
Мәселен, елордалық блогерлердің бірі достарымен бірге жеделсатыда адамдарды әдейі қорқытып, бейнежазба түсірген. Ал Алматыда жас блогерлер аула сыпырушыларға қоқыс лақтырып, мазақ еткен видео таратқан. Мұндай әрекеттер қоғамда наразылық туғызды.
Осыған байланысты Мәжіліс депутаты Нартай Арайбұлы өрескел пранк жасаушыларды жазаға тарту мәселесін көтерді.
«Адамдарды әдейі үркітіп, олардың психикасына әсер ететін мұндай бейнероликтер қоғамда агрессияны күшейтеді. Еркіндік пен жауапкершілік қатар жүруі керек. Блогерлік атақ қуалау ешкімнің намысына тиіп, қауіпсіздігіне қатер төндіруге себеп болмауы тиіс», – деді депутат.
Халық қалаулысының пікірінше, мұндай контенттерді әзірлейтін блогерлерге қатысты заңнаманы күшейту қажет. Қазір мұндай істер Әкімшілік кодекстің 434-бабымен («Ұсақ бұзақылық») немесе Қылмыстық кодекстің 293-бабымен («Бұзақылық») қаралуы мүмкін.
Депутаттың ұсынысы – қоғамдық қауіп төндіретін пранктерге арнайы бап енгізу, яғни әлеуметтік желі арқылы үрей тудыруды жеке құқықбұзушылық ретінде тану.
«Көру санын арттыру үшін елдің зәресін алу — өнер де, ерлік те емес. Мұндай контенттер қоғамның моральдық деңгейін төмендетеді. Әр блогер жариялайтын материалы үшін заң алдында жауап беруі тиіс», – деді Нартай Арайбұлы.
Қазір Ақпарат және қоғамдық даму министрлігі блогерлердің қызметін заңмен реттеу жөніндегі түзетулерді әзірлеп жатыр. Егер ұсыныстар қолдау тапса, пранк арқылы жұрттың психикасына әсер ететін бейнелерге нақты жаза қарастырылмақ.
Қазақстанда көлік әкелуге жаңа шектеулер енгізілді
el24.kz 20 қазаннан бастап Қазақстанда жеке пайдалану мақсатында көлік құралдарын сырттан әкелуге қатысты жаңа шектеулер күшіне енеді. Бұл өзгерістер Еуразиялық экономикалық комиссия кеңесінің (ЕЭК) 2025 жылғы 23 мамырдағы №45 шешіміне сәйкес қабылданған.
Жаңа талаптарға сай, енді елге тек ЕЭК коллегиясының 2017 жылғы 30 маусымдағы №74 шешімімен бекітілген тізімге енгізілген көлік түрлерін ғана әкелуге рұқсат беріледі.
Шектеулер жеңіл автокөліктерге (медициналық арнайы көліктерден басқа), сондай-ақ квадроциклдерге, қарда жүретін көліктерге, жолсыз жерлерге арналған техникаларға, мотоциклдерге, мотороллерлер мен мопедтерге қатысты. Сонымен қатар, 12 орынға дейінгі автобустар мен жалпы салмағы 5 тоннаға дейінгі жүк көліктері де белгілі СЭҚ ТН кодтары бойынша аталған тізімге енгізілген.
Барлық әкелінетін көлік құралдары «Доңғалақты көлік құралдарының қауіпсіздігі туралы» техникалық регламентке сай болуы қажет. Бұл талапқа сәйкестікті растайтын басты құжат – көлік құралының конструкциясының қауіпсіздігі туралы куәлік (СБКТС) болып саналады.
Егер бұл құжат болмаса, жеке тұлғалар көлікті кедендік рәсімдеуден өткізе алмайды, электрондық паспорт (ЭПТС) ала алмайды, утилизациялық алымды төлей алмайды және ең бастысы — көлікті тіркеуге қоя алмайды.
Осылайша, бекітілген тізімге кірмейтін кез келген автокөлікті Қазақстан аумағына әкелу мүлде мүмкін болмайды. Мұндай көліктерге қатысты рәсімдеу, кедендік тазарту және тіркеу жүргізілмейді.
Мамандардың айтуынша, бұл өзгерістер Еуразиялық экономикалық одақ елдері арасындағы техникалық талаптарды біріздендіруге және сертификаты жоқ көліктердің импортын шектеуге бағытталған.
Алматыдағы зілзала кезінде қосылмай қалған дабыл үшін бірнеше шенеунік сотталды
el24.kz Былтыр Алматыда болған жер сілкінісі кезінде тұрғындарға ескерту дабылы қосылмай қалғаны ел есінде. Осы оқиға бойынша тергеу амалдары аяқталып, кінәлілерге қатысты сот үкімі шықты.
Белгілі болғандай, дабыл жүйесінің істен шығуына байланысты Алматы қаласы Төтенше жағдайлар департаменті басшысының үш орынбасары, сондай-ақ мердігер ұйым мен техникалық бақылау өкілдері жауапқа тартылды.
Тергеу материалдарына сәйкес, TNS-INTEC атты компания қала бойынша ескерту жүйесін орнату кезінде техникалық талаптарды сақтамаған. Жабдықтардың бір бөлігі жарамсыз болып шыққанымен, қабылдау актілері заңсыз түрде рәсімделген. Бұл фактілерге ТЖД басшылығы мен техникалық қадағалау мамандарының немқұрайлығы себеп болған.
Сот шешімімен аталған лауазымды тұлғалар әртүрлі мерзімге бас бостандығынан айыру және мемлекеттік қызмет атқаруға тыйым салу жазасына кесілді.
Айта кетейік, былтырғы зілзала кезінде дабыл жүйесі автоматты түрде іске қосылуы тиіс болған, алайда техникалық ақауға байланысты ескерту сигналы халыққа жетпеген. Бұл жайт қоғамда кең талқыланып, жауаптыларды жазалау талабын күшейтті.
Мамандардың айтуынша, мұндай жағдай қайталанбауы үшін қазір қаладағы ескерту жүйелерін жаңарту және цифрлық бақылауды күшейту жұмыстары жүргізіліп жатыр.
ІІМ басшысы: алкоголь тек арнайы дүкендерде сатылуы тиіс
Қазақстан Ішкі істер министрі Ержан Саденов алкоголь өнімдерін тек мамандандырылған дүкендерде сатуды ұсынды,-деп хабарлайды el24.kz тілшісі.
Министрдің айтуынша, елде мас күйінде жасалатын қылмыстар азаймай отыр. Жыл сайын шамамен 10 мың қылмыс, оның ішінде 1,400-ден астамы ойын-сауық орындарында тіркеледі.
Сондықтан ІІМ мынадай шектеулер енгізуді қарастыруда:
- алкоголь тек арнайы лицензиясы бар дүкендерде сатылуы;
- түнгі уақытта сату шектелуі;
- үйге жеткізу және онлайн-сатуға толық тыйым салу.
Ержан Саденовтың сөзінше, бұл шара толық тыйым емес, тек реттеу және қоғамдық қауіпсіздікті күшейтуге бағытталған.
«Түнге дейін ішіп отыру – дұрыс емес. Алкоголь тек белгілі уақытта және арнайы орындарда сатылуы керек», — деді министр.
Қазір бұл ұсыныс талқылау кезеңінде. Сарапшылар оның тиімділігі мен ықтимал салдарын қарастырып жатыр.
Ақтауда экологиялық таза отынды пайдаланатын жаңа автобустар жүретін болады
- Подробности
- Категория: Бүгін
Маңғыстауда Ақтау қалалық және Мұнайлы ауданының бағыттары бойынша жолаушылар тасымалына арналған 30 заманауи автобустың кілті табысталды-деп хабарлайды el24.kz тілшісі.
Алматыда 13 банк жауапқа тартылды
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Бұл туралы автомектептерде үйретпейді. Жас жүргізушілерге арналған 10 кеңес
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Мағрипа ана...
- Подробности
- Категория: Проза
фото ашықдереккөзден алынды
Деректі оқиға...
Алаяқтар банк қосымшасы арқылы қазақстандықтарға салық берешегі туралы жалған хабарлама жіберіп жатыр
- Подробности
- Категория: Бүгін
Алаяқтар банк қосымшасы арқылы қазақстандықтарға салық берешегі туралы жалған хабарлама жіберіп жатыр,-деп хабарлайды ҚазАқпарат.
Казіргі уақытта әлеуметтік желілерде алаяқтар белсенділік танытып, «Каспий банктің мобильді қосымшасы» арқылы жалған хабарламалар жіберіп жатыр. Салық міндеттемесін орындау туралы мына мазмұндағы ақпарат таралып жатыр: «Төлеу» қойындысымен «Салық берешегін төлеу үшін шот қойылды»
Өнеркәсіп министрі елімізде іске қосылатын ірі жобаларды атады
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Түсті металлургияда ірі мыс балқыту зауытын салу жоспарланған.
Бұл туралы Сенаттың жалпы отырысында 15 ірі серпінді жобаны іске асыру тақырыбын талқылау кезінде Өнеркәсіп және құрылыс министрі Қанат Шарлапаев мәлім етті,-деп хабарлайды el24.kz тілшісі ҚазАқпаратқа сілтеме жасап.
Қайрат Боранбаев бостандыққа шықты
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Әуежайға қарулы адам кіріп кеткен соң, уақытша жабылды
- Подробности
- Категория: Әлем жаңалықтары
Әуе айлағы перронына қақпа арқылы қаруланған адам кіріп кетуіне байланысты Гамбург әуежайынан ұшақтардың ұшуы және қонуы уақытша тоқтатылды. Әуежайға полицейлер жиналды,- деп el24.kz тілшісі ҚазАқпарат Халықаралық ақпарат агенттігіне сілтеме жасап хабарлайды.
Көкшетауда адам бопсалаумен айналысқан күдікті ұсталды
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
фото скриншот видеодан
Көкшетауда адам бопсалаумен айналысқан күдікті ұсталды
Көкшетауда адам бопсалаумен айналысқан, бұрын сотты болған 39 жастағы күдікті ұсталды,- деп хабарлайды el24.kz тілшісі polisia.kzке сілтеме жасап.
Күдікті танысынан 400 мың теңге ақша талап ететіні және ол бас тартқан жағдайда физикалық зорлық-зомбылық жасаймын деп қауіп төндіретіндігі белгілі болды.
Алматыдағы такси жүргізушісінің әңгімесі...
- Подробности
- Категория: Сырласу
Таксист болсаң осы. Күніне көлігіңе неше-түрлі адам мінеді. Неше-түрлі мінезді көресің. Өзің ашық, сөзге үйір болсаң, түрлі тағдырмен танысасың. Мен де сол Алматының көшелерінен нәпақамды айырып жүрген көп таксистің бірімін.
Күніне көлігіңе неше-түрлі адам мінеді демекші, кеше кешкілік қол көтерген екі қызды алдым. Олардың түрлеріне, киім киісіне, сөздеріне қарап-ақ кім екендерін танып қойдым. «Әй осылар тегін қыздар емес-ау» деп ойладым.
Қазақстандық ғалымдар үздіксіз жалақы ала алады
- Подробности
- Категория: Бүгін
Елімізде ғалымдарға тұрақты үздіксіз жалақы беру жағы заң жүзінде қаралып жатыр. Бұл туралы ҚР Парламенті Мәжілісінің депутаты Асхат Аймағамбетова баяндап берді,-деп хабарлайды el24.kz тілшісі ҚазАқпаратқа сілтеме жасап.
Төтенше жағдайлар міністрі Қарағанды шахтасындағы жәйтті мәлім етті
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
фото tengrinews.kz
Қарағанды облысындағы Костенко шахтасында болған апатқа шетелдік сарапшылар тағайындалатыны жөнінде, Төтенше жағдай міністірі Сырым Шәріпханов Үкімет отырсында сөз етті.
Костенко шахтасында жарылыстан қайтыс болған 46 адамның дене бөлшектері табылды...
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Үкімет отырысында Төтенше жағдайлар министрі Сырым Шәріпханов Қарағандының Костенко шахтасындағы апаттан қаза тапқан адамдардың саны 46-ға жеткенін мәлім етті- деп хабарлайды el24.kz тілшісі.
«Бүгінгі күні іздестіру-құтқару жұмыстары барысында 45 кеншінің денесі және алдын-ала болжам бойынша 46-шы қаза тапқан адамның дене бөлшектері табылды.
Смартфонды қуаттау кезінде не үшін оның қабын шешу керек?
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Страница 36 из 241
Ең көп қаралған
- Өмірімдегі ойранды айту оңай деп пе едің...
- Ғалымдар: Беттегі әжім - ажал жаршысы
- Құда баламен көңілдес болған келіншектің әңгімесі
- Көктемнің мың бір түні...
- Жеңгесімен көңілдес болған жігіттің хаты
- Аңыз адам ( Пахан зоны)
- Екі бала туған әйелге төсек ләззатын ұқтырған еркек
- Күйеуімді сағындым...
- Күйеуімнің аруағымен бірге тұрып жүрмін...
- Көңілдестерім.Көршім Руслан` (+18)
Соңғы жаңалықтар
- Алматыдағы зілзала кезінде қосылмай қалған дабыл үшін бірнеше шенеунік сотталды
- Қазақстанда көлік әкелуге жаңа шектеулер енгізілді
- Жан мен тәннің байланысы: аурудың түпкі себебі – санада ма?
- Алматыда террорлық әрекетке дайындалған бес шетел азаматы ұсталды
- Талғарда атышулы іс бойынша сот процесі жалғасуда
- Хайп қуған блогерлер шектен шықты: Мәжіліс депутатынан ұсыныс
- Республика күнінде Қазақстанда 709 сәби дүниеге келді
- Қазақстан футболы тағы бір саңлағынан айырылды
- Ақтаудағы жол апатынан полиция қызметкері көз жұмды
- Оңтүстікте жүз студент Құрманғазының күйін орындап, Республика күнін атап өтті
- 40 санының киесі қандай?
- Актөбеде нефролог дәрігерді өлтірген медбрат 20 жылға сотталды
- Астанада 59 жастағы әйел отадан кейін көз жұмды
- Күйеуім құмар ойынның тұзағында...
- Қазақстанда азық-түлік бағасы қымбаттауда: негізгі себептер мен салдары
- Қазақстанда АИ-92 бензині мен дизель отынының бағасын көтеруге мораторий енгізілді
- Қазақстан азаматтары Арменияға енді төлқұжатсыз бара алады
- Қарағандыда 15 жастағы қызды “әйел қылған” ер адам сотталды
- Ақтөбеде үш адамның мәйіті табылды: бірі – “Ақтөбе” футбол клубының жас ойыншысы
- ІІМ басшысы: алкоголь тек арнайы дүкендерде сатылуы тиіс
Жүкті әйелдер туралы қызықты 32 дерек
Өлер алдында адамдар не көреді?
Алты жас кіші жігіттен бала көтеріп қойдым...
Сүйген жігітімнің інісі алып қашты
Жетім жігітті жылатқан едім...
«Махаббат жоқ дегенге сенбеймін» – оқушы қыздың жан сыры
Жеңгелеріме ренжулімін...
Тығырықтан шығуға көмек сұраймын...
Өлгендер қайтып келмейді...
Қош бол, мені ауыздандырған әйел
Күйеуімнің қызын көргім келмейді
Интуицияның құпиясы: жүректің үнін ести білу
"El24kz" порталында жарияланған ақпараттар мен материалдарды белсенді сілтеме
жасау арқылы ғана қолдануға рұқсат етіледі.
Барлық құқықтары қорғалған.
Мекен -жайы : Маңғыстау облысы, Ақтау қаласы,19ш/а, 8ғимарат, Б/О Ақбөкен, 1 қабат
Телефон 8 (7292) 46-67-24 + 7778 180 71 78
Email : el24kz@mail.ru














