Әрбір адам тәулігіне 2-2,5 литр су ішуі керек екенін білсе де, көбісі бұл тәртіпті ұстана бермейді. 

 
Көпшілігі бұл норманың тым көп екенін айтады. Ауызсуды ішу тәртібін дұрыс ұстануды үйренуіміз керек маңызды 5 жағдайға тоқталамыз. Граммен қанша ішу керек Америкалық ғалымдардың зерттеуі бойынша қатты колорияға қарағанда сұйық калориялар маңызды. 

 

 Бал жеуді күнделікті әдетке айналдырғанда ағзамызда қандай өзгерістер орын?
  Біз денсаулықты нығайту үшін түрлі витаминдерге қыруар ақша жұмсап, жалпы иммунитетті жақсартудың жолдарын іздейміз. Бірақ, неліктен адамдар көбінесе табиғат ананың осы мақсаттарға арналған сыйын өзі бергенін байқамайды? Бал – әртүрлі аурулардың алдын алу және оларды емдеуге қызмет ететін ара шаруашылығының керемет өнімі. 

Ғани Әлихан

Құрқылтай (ремез) ! 

Міне осы кішкентай ғана көзге көрінер көрінбес құстың ұясының қаншама емдік қасиеті бар екенін біреу білсе біреу білмес . Өйткені осы құс жайлы мақала әлеуметтік желіде жарияланғаннан соң , құрқылтай деген не деп сұраушылар көбейді .

Ал енді осы құстың ұясы жайлы айта кетсем . Құрқылтай деген- бұл құс . Қасиетті де киелі құс . Біз қазақ ауырғанда ең алдымен шипаны Алладан сұраймыз ғой , дегенмен осы құстың ұясының емдік қасиеттері жайлы айта кетейін . Құрқылтайдың ұясы 80 түрлі ауруға ем дейтін . Олар радикулит , цистит , қуықтағы грыжа , сүйек сырқырауы , буын сырқырап қақсауы , тамырлардың ісінуі , бүйрек аурулары , ревматизм , жыныс жолдары суықтауы , жатыр аурулары , простатит , аденома , бедеулік , құрсақ көтермеу сияқты тағыда басқа көптеген ауруларға ем . Және де бұл емді кез келген адам үй жағдайында қолдана алады . Ешқандай қиындығы жоқ . Тек ұяның бұлауына кешке жатар алдында түскен жөн .

 
Киіміңізді үтікке күйдіріп алсаңыз, оны лақтырудың қажеті жоқ. Киімдегі үтіктен қалған дақты кетіру үшін төменде көрсетілген кеңестерді орындасаңыз болғаны.

1. Киіміңізді үтікке күйдіріп алған жағдайда, киімдегі дақ терең болмаса, арасына уақыт салмай кір сабынмен жуыңыз.

2. Киімдегі үтіктен қалған дақты сумен сулап, үстіне ас содасын себіп қойыңыз. Сода сіңген соң дақты шетінен ортасына қарай ысқышпен абайлап тазартыңыз. Егер дақ толықтай кетпесе, әдісті қайтадан қайталаңыз.

Нумеролог 2019 жылдың қандай болатынын болжай келе, адамдарды кей нәрседен сақтануға шақырды. Жылдың табысты болатынын айтты.

2019 жыл сары жер доңызы жылы болғандықтан әр адамға кеңесімді айтқым келеді дейді Бауыржан есімді нумеролог.

2019 жылы 3 саны қуанышқа кенелтуі мүмкін. Үштік Юпитер планетасына жатады. Юпитер өсу мен табыстың планетасы. Сондықтан жаңа жылда табысты адамдар көп болады. Көпшілігі байып, мансабы жоғарылайды.