Керек кеңес

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 05 мая 2018

Қазақстан Республикасы Президентінің Халықаралық «Болашақ» бағдарламасы бойынша стипендия иегері, Психологтардың Қазақ Ассоциация мүшесі, «Жан шуағы» психологиялық орталығының директоры,психолог-практик Елшібаева Күлмаш Ғалымжанқызы

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 28 апреля 2018

Жадыңызды жақсартқыңыз келсе

Тәттіні азайтыңыз

Тәттіні шектен тыс тұтыну денсаулыққа зиян. Бұған қоса есте сақтау қабілетіне де тигізер зиянды бар екені тағы белгілі. Зерттеу көрсеткендей, жүйесіз тамақтану бірінші кезекте есте сақтау қабілетін нашарлатып, мидың жұмысына әсіресе есте сақтау бөлігінің қызметін баяулататыны анықталған.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 28 апреля 2018

АҚШ-тағы Колумбия Университетінің ғалымдары ер адамдардың қолды қатты қысуы әйелдердің табысты болуына әсер етенін анықтады.

Зерттеу нәтижесі қол алысу кезінде қолды қатты қыспайтын ер адамдардың қолды қатты қысатындарға қарағанда көбісі некелеспегенін көрсеткен.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 23 апреля 2018

Қазақстандықтар сәуірде тоғыз күн демалады. Ал мамырда 20 жұмыс күні және 11 демалыс күні бар, деп хабарлайды Вaq.kz ақпарат агенттігі.

1 мамыр – Қазақстан халқының бірлігі күні. eGov порталында жарияланған мереке күндерінің тізбесіне сәйкес, 30 сәуір 28 сәуірге (сенбіге) жұмыс күні болып ауыстырылып, қазақстандықтар 30 сәуір мен 1 мамырда демалады.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 20 апреля 2018

Қара бидай наны әрқашан сұранысқа ие. Қара бидай әрқашан жақсы өнім береді, және бағасы да жоғары емес. Қара наның құрамындағы пайдалы заттар авитаминоз және көптеген ауруларды жеңуге көмектеседі. Қара нанның пайдалы қасиеттерінін адамдар осы күнге дейін пайдаланады. Қара бидай нанының пайдасы қандай? - оқып көріңіз.