Жан мен тәннің байланысы: аурудың түпкі себебі – санада ма?

 

 el24.kz Адам денсаулығы тек дәрі-дәрмек пен тамаққа ғана емес, ішкі жан күйіне де тікелей байланысты. Соңғы жылдары ғалымдар мен рухани ұстаздар аурудың көпшілігі санадағы теріс ойлар мен эмоциялардан туындайтынын жиі айтып жүр.

Біз әдетте ауруды сыртқы себептерден іздейміз: суық тиді, шаршадық, дұрыс тамақтанбадық дейміз. Ал шын мәнінде, адамның ой-санасы мен ішкі күйі денеге тікелей әсер етеді.

Қорқыныш, реніш, ашу, кінә сияқты эмоциялар энергия деңгейінде бұғаттар тудырып, белгілі бір ағзада сырқаттың пайда болуына себеп болады.

Мысалы, ұзақ уақыт ренішті ұстаған адамда бауыр мен өттің жұмысы бұзылады, ал қорқынышта өмір сүретіндерде бүйрек әлсірейді дейді шығыс медицинасы. Ал сүйіспеншілік пен ризашылық сезімі, керісінше, жасушаларға өмір қуатын береді.

Көптеген рухани ұстаздар «ауру – жанның белгі беру тәсілі» дейді. Яғни дене ауырғанда, ол бізге «тоқта, өзіңе қара, ішкі дүниеңді тазартып ал» деп ескертеді. Бұл тұрғыда адам аурумен күресіп емес, оны түсініп қабылдауы керек.

Ғылыми тұрғыдан да эмоция мен дененің байланысы дәлелденген. Стресстік гормондар (кортизол, адреналин) ұзақ уақыт бойы жоғары деңгейде болса, иммунитет төмендеп, созылмалы аурулар пайда болады.

Сондықтан денсаулықты сақтаудың басты шарты – жанның тыныштығы. Кешірім, ризашылық, өз-өзіне деген махаббат – ең жақсы ем.

 

Қазақстанда АИ-92 бензині мен дизель отынының бағасын көтеруге мораторий енгізілді

 

  el24.kz 2025 жылдың 16 қазанынан бастап Қазақстан Үкіметі АИ-92 маркалы бензин мен дизель отынының бағасын көтеруге мораторий жариялады. Бұл шешім елдегі баға тұрақтылығын сақтау және инфляцияны тежеу мақсатында қабылданды.

Энергетика министрлігі мен Бәсекелестікті қорғау және дамыту агенттігіне өңірлерде жанармай бағасын бақылау және заңсыз баға өсіміне жол бермеу тапсырылды. Сонымен қатар, ішкі нарықты үздіксіз отынмен қамтамасыз ету міндеті жүктелді.

 Мораторий не үшін енгізілді

Үкіметтің ресми түсіндіруінше, бұл шешім инфляцияны төмендету және халықтың әлеуметтік жағдайын қорғау үшін қабылданған.

Соңғы айларда мұнай мен отын бағасының әлемдік нарықта құбылуы ішкі нарыққа да әсер ете бастаған. Сондықтан мемлекет бағаның негізсіз өсуіне уақытша шектеу қоюды жөн көрді.

Мораторий тек АИ-92 маркалы бензин мен дизельге қатысты, өйткені бұл екі отын түрі халық арасында ең кең қолданылатын және стратегиялық маңызы бар өнімдер қатарына жатады.

 

  

 

Хайп қуған блогерлер шектен шықты: Мәжіліс депутатынан ұсыныс

 

 el24.kz Соңғы уақытта әлеуметтік желілерде қоғамды дүрліктіретін, тіпті қорқыныш туғызатын бейнероликтер көбейді. Әсіресе «пранк» форматындағы видеоларда азаматтардың намысына тиіп, психологиялық соққы келтіретін көріністер жиіледі.

Мәселен, елордалық блогерлердің бірі достарымен бірге жеделсатыда адамдарды әдейі қорқытып, бейнежазба түсірген. Ал Алматыда жас блогерлер аула сыпырушыларға қоқыс лақтырып, мазақ еткен видео таратқан. Мұндай әрекеттер қоғамда наразылық туғызды.

Осыған байланысты Мәжіліс депутаты Нартай Арайбұлы өрескел пранк жасаушыларды жазаға тарту мәселесін көтерді.

«Адамдарды әдейі үркітіп, олардың психикасына әсер ететін мұндай бейнероликтер қоғамда агрессияны күшейтеді. Еркіндік пен жауапкершілік қатар жүруі керек. Блогерлік атақ қуалау ешкімнің намысына тиіп, қауіпсіздігіне қатер төндіруге себеп болмауы тиіс», – деді депутат.

Халық қалаулысының пікірінше, мұндай контенттерді әзірлейтін блогерлерге қатысты заңнаманы күшейту қажет. Қазір мұндай істер Әкімшілік кодекстің 434-бабымен («Ұсақ бұзақылық») немесе Қылмыстық кодекстің 293-бабымен («Бұзақылық») қаралуы мүмкін.

Депутаттың ұсынысы – қоғамдық қауіп төндіретін пранктерге арнайы бап енгізу, яғни әлеуметтік желі арқылы үрей тудыруды жеке құқықбұзушылық ретінде тану.

«Көру санын арттыру үшін елдің зәресін алу — өнер де, ерлік те емес. Мұндай контенттер қоғамның моральдық деңгейін төмендетеді. Әр блогер жариялайтын материалы үшін заң алдында жауап беруі тиіс», – деді Нартай Арайбұлы.

Қазір Ақпарат және қоғамдық даму министрлігі блогерлердің қызметін заңмен реттеу жөніндегі түзетулерді әзірлеп жатыр. Егер ұсыныстар қолдау тапса, пранк арқылы жұрттың психикасына әсер ететін бейнелерге нақты жаза қарастырылмақ.

 

Қазақстанда көлік әкелуге жаңа шектеулер енгізілді

 

  el24.kz 20 қазаннан бастап Қазақстанда жеке пайдалану мақсатында көлік құралдарын сырттан әкелуге қатысты жаңа шектеулер күшіне енеді. Бұл өзгерістер Еуразиялық экономикалық комиссия кеңесінің (ЕЭК) 2025 жылғы 23 мамырдағы №45 шешіміне сәйкес қабылданған.

Жаңа талаптарға сай, енді елге тек ЕЭК коллегиясының 2017 жылғы 30 маусымдағы №74 шешімімен бекітілген тізімге енгізілген көлік түрлерін ғана әкелуге рұқсат беріледі.

Шектеулер жеңіл автокөліктерге (медициналық арнайы көліктерден басқа), сондай-ақ квадроциклдерге, қарда жүретін көліктерге, жолсыз жерлерге арналған техникаларға, мотоциклдерге, мотороллерлер мен мопедтерге қатысты. Сонымен қатар, 12 орынға дейінгі автобустар мен жалпы салмағы 5 тоннаға дейінгі жүк көліктері де белгілі СЭҚ ТН кодтары бойынша аталған тізімге енгізілген.

Барлық әкелінетін көлік құралдары «Доңғалақты көлік құралдарының қауіпсіздігі туралы» техникалық регламентке сай болуы қажет. Бұл талапқа сәйкестікті растайтын басты құжат – көлік құралының конструкциясының қауіпсіздігі туралы куәлік (СБКТС) болып саналады.

Егер бұл құжат болмаса, жеке тұлғалар көлікті кедендік рәсімдеуден өткізе алмайды, электрондық паспорт (ЭПТС) ала алмайды, утилизациялық алымды төлей алмайды және ең бастысы — көлікті тіркеуге қоя алмайды.

Осылайша, бекітілген тізімге кірмейтін кез келген автокөлікті Қазақстан аумағына әкелу мүлде мүмкін болмайды. Мұндай көліктерге қатысты рәсімдеу, кедендік тазарту және тіркеу жүргізілмейді.

Мамандардың айтуынша, бұл өзгерістер Еуразиялық экономикалық одақ елдері арасындағы техникалық талаптарды біріздендіруге және сертификаты жоқ көліктердің импортын шектеуге бағытталған.

Алматыдағы зілзала кезінде қосылмай қалған дабыл үшін бірнеше шенеунік сотталды

 

   el24.kz    Былтыр Алматыда болған жер сілкінісі кезінде тұрғындарға ескерту дабылы қосылмай қалғаны ел есінде. Осы оқиға бойынша тергеу амалдары аяқталып, кінәлілерге қатысты сот үкімі шықты.

Белгілі болғандай, дабыл жүйесінің істен шығуына байланысты Алматы қаласы Төтенше жағдайлар департаменті басшысының үш орынбасары, сондай-ақ мердігер ұйым мен техникалық бақылау өкілдері жауапқа тартылды.

Тергеу материалдарына сәйкес, TNS-INTEC атты компания қала бойынша ескерту жүйесін орнату кезінде техникалық талаптарды сақтамаған. Жабдықтардың бір бөлігі жарамсыз болып шыққанымен, қабылдау актілері заңсыз түрде рәсімделген. Бұл фактілерге ТЖД басшылығы мен техникалық қадағалау мамандарының немқұрайлығы себеп болған.

Сот шешімімен аталған лауазымды тұлғалар әртүрлі мерзімге бас бостандығынан айыру және мемлекеттік қызмет атқаруға тыйым салу жазасына кесілді.

Айта кетейік, былтырғы зілзала кезінде дабыл жүйесі автоматты түрде іске қосылуы тиіс болған, алайда техникалық ақауға байланысты ескерту сигналы халыққа жетпеген. Бұл жайт қоғамда кең талқыланып, жауаптыларды жазалау талабын күшейтті.

Мамандардың айтуынша, мұндай жағдай қайталанбауы үшін қазір қаладағы ескерту жүйелерін жаңарту және цифрлық бақылауды күшейту жұмыстары жүргізіліп жатыр.

ІІМ басшысы: алкоголь тек арнайы дүкендерде сатылуы тиіс

 

  Қазақстан Ішкі істер министрі Ержан Саденов алкоголь өнімдерін тек мамандандырылған дүкендерде сатуды ұсынды,-деп хабарлайды el24.kz тілшісі.

Министрдің айтуынша, елде мас күйінде жасалатын қылмыстар азаймай отыр. Жыл сайын шамамен 10 мың қылмыс, оның ішінде 1,400-ден астамы ойын-сауық орындарында тіркеледі.

Сондықтан ІІМ мынадай шектеулер енгізуді қарастыруда:

  • алкоголь тек арнайы лицензиясы бар дүкендерде сатылуы;
  • түнгі уақытта сату шектелуі;
  • үйге жеткізу және онлайн-сатуға толық тыйым салу.

Ержан Саденовтың сөзінше, бұл шара толық тыйым емес, тек реттеу және қоғамдық қауіпсіздікті күшейтуге бағытталған.

«Түнге дейін ішіп отыру – дұрыс емес. Алкоголь тек белгілі уақытта және арнайы орындарда сатылуы керек», — деді министр.

Қазір бұл ұсыныс талқылау кезеңінде. Сарапшылар оның тиімділігі мен ықтимал салдарын қарастырып жатыр.

Подробности
Категория: Егіз жүрек

Фариза Амангелдіқызы

Көрші ауылдағы нағашы әжелері де келіп-кетіп тұрады. Батырды қинайтыны үй тіршілігі емес, Гүлімсіз өмір мен балапандарының "мамам қашан келеді?" деген таусылмайтын сұрақтары еді. Өмір өтіп жатыр.

Балқадиша әлі кішкентай, ал ұлы Ханкелді ес біліп қалған. Бала бақшаның жоғарғы тобына барады. Кейде ұлына бәрін айтқысы келеді.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Димаш Құдайбергеннің Алматыда 23 қыркүйек күні өтетін концертіне билет қалмаған. Себебі 80 пайызы екі ай бұрын сатылып кетсе, соның төрттен бірін шетелдіктер алған. Бұған қоса меймандардың көптігінен алып шаһардағы қонақ үйлерде бос орын қалмапты, -деп хабарлайды el24.kz тілшісі Stan.kz ақпарат агенттігіне сілтеме жасап.

Подробности
Категория: Егіз жүрек
 
Фариза Амангелдіқызы
Батыр мен Гүлім мектеп кезден қол ұстасып бірге жүрді. Бірге оқуға түсті. Оқу орны бөлек болса да, бір қалада оқыды.
Оқуын аяқаған соң екеуі де ауылға жұмысқа тұрды. Содан соң барып бас қосып, шаңырақ көтерді. Ата-аналары да риза. Көріп-біліп жүрген адамдар болғандықтан, екі жақ та жастарға бірден келісім берді.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Қазақстанда жаңадан үш партия құрылып жатыр Одан бөлек, 13 партияны тіркеу өтініші қаралу үстінде.


Бұл туралы ҚР Әділет министрі Қанат Мусин мәлім етті. «Бүгінде 3 партия тіркеу рәсімінің бірінші кезеңінен өтті.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Зейнеткерлік демалысқа шыққан азаматтарға жинақтаушы жүйеден қосымша зейнетақы төлемін төлеуге мүмкіндік беретін жарна енгізіліп жатыр,-деп хабарлайды ҚР Еңбек және халықты әлеуметтік қорғау министрлігінің баспасөз қызметі.

Подробности
Категория: Сырласу

 

Өмірімде бірінші рет саналы түрде көңілдес іздеуге бел будым. Өйткені жолдасыммен арадағы төсек қатынасы қанағаттандырмайды әрі айына бір-екі рет қана қатынасқа түсеміз. Күйеуім еркелетуді білмейді, нәзік жанымды да түсінбейді. Мұның ешбір әйел затына ұнамасы анық. Тұла бойым өртеніп барады.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Қарағанды облысында екі адамның өліміне алып келген жол апаты болды,-деп хабарлайды  el24.kz тілшісі,Stan.kz ақпарат агенттігіне сілтеме жасап. 

Полиция мәліметінше, 17 қыркүйекте Шет ауданында Ақой-Бұрма тас жолында 36 жастағы жүргізуші тізгінге ие бола алмай, жолдың шетіне шығып кеткен.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Түркістан облысы Қазығұрт ауданында бұрын сотты болған адамның көлігінен 2,5 келі марихуана табылды. Күдікті сыбайласымен бірге есірткі затын «Нексия» маркалы автокөлігімен тасымалдау кезінде ұсталған.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Осы жылдың тамыз айындағы мәліметтерге сәйкес, Қазақстанда тәрбиешілер, мектеп мұғалімдері, оқытушылар, сондай-ақ дәрігерлер және басқа да жоғары білікті медицина қызметкерлері жетіспейді,-деп хабарлайды el24.kz тілшісі КТК-ға сілтеме жасап. 

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Қазақстанның Ұлттық банкі жеке тұлғаларға қызмет көрсетпейді және халықпен қолма-қол есеп айырыспайды, деп мәлімдеді бүгін ҚР Ұлттық банкінің баспасөз қызметі.

Баспасөз қызметінің мәліметтеріне қарағанда Ұлттық банк қазақстандықтарға алаяқтық әрекеттердің қарқын алғанын ескертеді.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Маңғыстау облысындағы Маңғыстау ауданы әкімі Тілек Қошмағанбетов тұрғын үй кешендерінің бірінің күзетшісін ұрды деген ақпарат тарады. Облыс әкімдігі өкілдері бұған қатысты пікір білдірді, - деп хабарлайды el24.kz тілшісі,Tengrinews.kzке сілтеме жасап.

Подробности
Категория: Елең еткізер

                                                                         фото видеодан скриншот

Желіде Маңғыстау облысы "әкімі орынбасарларының бірінің" қатысуымен болған төбелестің видеосы тарады,-деп хабарлайды el24.kz тілшісі lada.kz.ке сілтеме жасап. 

Подробности
Категория: Бүгін

 

Кеше Ақтауда халық "Хан апа" атап кеткен Парасат орденінің иегері,ҚР еңбек сіңірген қызметкері, ақын Ханбибі Есенқарақызы мен Қазақстан композиторлар одағының мүшесі, республикалық байқаулардың лауреаты,композитор,әнші Құралай Сәтмұханбетқызының "Мен- ақынмын әйелмін, әлемді ойлар!" шығармашылық кеші өтті.Кешті белігілі ақын, профессор, Бауыржан Жақып жүргізді,- деп хабарлайды el24.kz тілшісі.

Подробности
Категория: Елең еткізер

 

Бұл туралы Қаржы мониторингі агенттігінің баспасөз қызметі мәлім етті. 

Қаржы мониторингі агенттігінің Батыс Қазақстан облысы бойынша департаменті қаржы пирамидасын ұйымдастырған әйелге қатысты қылмыстық істі аяқтады,-деп жазады el24.kz тілшісі azattyq-ruhy.kzке сілтеме жасап.

  1. Белсіздікке бес себеп
  2. Жетісу облысындағы таулы аймақ өртеніп жатыр
  3. Ауаға көп аммиак таратқан «ҚазАзот» тек айыппұлмен құтылды
  4. Қызметкерлерінің жалақысын кешіктірген жұмыс берушілерге айыппұл салынды