Подробности
Категория: Керек кеңес

Әлемдегі әрбір бесінші адам бас ауруынан зардап шегеді екен. Олардың көбі – бас сақинасы ауруына шалдыққандар. Алайда жай күнде басымыз ауыра бастаса, дәрі-дәрмекке жүгінеміз. Оның ішінде кейбірі денсаулыққа кері әсер ететіндіктен, дәрі-дәрмексіз де емдеуге болатын ем-шара түрлерін назарларыңызға ұсынамыз. 

1. Қатты бас ауырғанда желкеден бастап белге дейін массаж жасап, басуға болады; 

Подробности
Категория: Керек кеңес


Апельсин қабығының сіздің денсаулығыңызға пайдасы өте көп. Оны қаныңыздағы холестерин мөлшерін азайтуға қарсы тұтынуыңызға болады. 

Апельсин қабығын аршып болғаннан кейін жақсылып шайып, оны уақтап тураңыз. Содан соң үстіне қайнаған су құйып, біраз уақытқа қалдырыңыз. Бұл хош иісті сусын дәмді әрі пайдалы. Оны холестериннің деңгейін түсіретін дәрі-дәрмек ретінде де ішуге болады. 

Подробности
Категория: Керек кеңес

Мысықты жақсы көретін жандар мысық асыраса, оның денсаулыққа пайдасы орасан екен.

Егер үй жануарларына аллергияңыз болса, өзіңізді күштемеңіз.  Жүрек талмасына шалдыққан науқас

мысықты бірнеше минут сипаса, оның қан қысымы қалпына келеді. Мысық шаршағанды басып, күйзелістен

арылуға көмектеседі.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Құпия деген не? Елге нені айтуға болады, айтылмайтын қандай құпия болуы тиіс? Тізімге көз жүгірткен адам біразымен еріксіз келісері сөзсіз.

1. Айтылмауға тиісті бірінші құпия – келешекке құрған жоспар.

Жоспар толыққанды орындалмайынша ол туралы тіс жармау керек. Адамның кез келген ойы бастапқыда әлжуаз болып тұрады. Өне бойы шұрық-тесік келеді. Кез келген жерінен кілтипан тауып, ізгі ойды ойсыратып алуға болады.

Подробности
Категория: Керек кеңес


Ерте заманнан бастап, біздің ата-бабаларымыз қыздың пәктігіне ерекше көңіл бөлген. Нелікен қыздық пердені некеге дейін сақтауға тырысады? 

Ғалымдар, қыздық перде не үшін керек екендігін нақты түсіндіре алмауда. Көптеген пікірлер бойынша, ол қынапты микробтардан қорғайды. Гименопластика – қыздық пердені хирургиялық әдіспен қайта қалпына келтіру. 

Ол әлемде ең жиі жасалатын операциялардың қатарына кіреді.

  1. Нағыз еркек ешқашан жасамайтын 8 іс
  2. Пайдалы кеңестер...
  3. Сіз білесіз бе? Айнаға қарап, денсаулығыңызды байқаңыз
  4. Бүйрекке тас жиналуды емдеу