Подробности
Категория: Керек кеңес

 

"Татуаж", "перманентті макияж", "микроблейдинг", "пудралы макияж (растушевка)" дегендеріңіз әйел затының бет-жүзіндегі бояулардың ұзақ сақталуын қамтамасыз ету үшін және сирек қасты қою қылып көрсетуі үшін т.б. беттің эстетикалық жөнін артыру үшін қолданылатын тәсілдер. Мұндай тәсілдер – қас, ерін, қабақ және бетке жасалып жатады.

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Сіз қандай ене боласыз? көзге елестету қызық шығар, сірә! Ендеше, болжап көрейік. Ол үшін 1-ден 10-ға дейінгі бір санды таңдаңыз. Таңдауыңыз сіздің қандай ене болатындығыңыз жайында айтып берсін.

1.Ақылшы ене. Келініңіздің жақсылы-жаманды қылықтарын реттеп, ақылыңды айтып отыратын ене боласыз. 

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Дәрігер кеңесі
 
гастроэнтеролог Қарашаева Гүлайым
 
Детоксикация кiмге жасау керек? 

1-ші бөлім

1. ЕШКІМГЕ! Детоксикация дегеніміз- токсиндер мен шлактардан тазарту.
Алдымен, осы екі терминге анықтама беріп алайық:
Токсин дегеніміз “у” дегенді білдірсе, шлактар - тамақпен бірге түскен ақуыздың қорытылуынан және сіңуінен қалған соңғы өнім болып табылады.

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Интернет алаяқтарынан қорғану үшін әр түрлі құпиясөзден тұратын екі деңгейлі қорғаныс жүйесін қолдану керек. Одан бөлек, түрлі әлеуметтік желілерге тіркелу үшін қосымша электронды пошта ашқан дұрыс. Ал негізгі поштаны еш жерге тіркемеген жөн.

Әлемнің 106 елінен 533 миллион адам, оның ішінде 3 миллион 215 мың қазақстандықтың жеке мәліметі интернетте жарияланып кеткеннен кейін отандық IT мамандары осындай кеңес беріп отыр. Ең өкініштісі, азаматтардың жеке мәліметтері әлемге жария болуы Қазақстанда жиі қайталанатын жағдай екен. Бірақ ол үшін жаза арқалап жатқан ешкім жоқ.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Ленгір қалалық емханасының жалпы практикалық дәрігері Әйгерім Сүлейменова вакцина салдырған адамдар неден аулақ болу керектігін айтты.

Ленгір қалалық емханасында коронавирусқа қарсы вакцина салынып жатыр. Бірінші компонент бойынша 575 доза вакцина алынды. Оның ішінде 475-ін медициналық қызметкер, 70-і мұғалім, полиция қызметкерлері, санитарлық-эпидемиологиялық станса қызметкерлері және әкімдік қызметкерлерді алды, - дейді дәрігер.
  1. Қай жануарды бірінші байқадың?
  2. Саумалдың емдік қасиеті
  3. Психологиялық тест: Сіздегі шаш үлгісі қандай? Ол сіздің мінезіңіз туралы не айтады?
  4. Үйшіктің бірін таңдаңыз: Сіздің отбасыңызды не күтіп тұр? (психологиялық тест)