Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 06 декабря 2021

Климакстық кезеңді шатастыруға болмайды

Әйелдер бойында болатын климакс кезеңі менопауза деп аталады. Бұл кезең әртүрлі жағдайда өтеді. Менопаузаның белгілері біреулерде көңіл күйдің өзгеруімен ерекшеленсе, енді біреулерде денсаулық сыр беріп, ұйқысы бұзылады.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 30 ноября 2021

Ғалымдар көпке танымал ауырсынуды басатын дәрі жүрек ауруын тудыратынын анықтады. Аспирин жүрек жеткіліксіздігінің орын алу қаупін 26%-ға дейін арттырады деп жазады Lenta.ru.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 27 ноября 2021

Егер макияжыңыздың жақсы шыққанын және теріңіздің сау болғанын қаласаңыз, оның алдында не істеуге болмайтынын білу маңызды.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 24 ноября 2021

Күнделікті қажет дүниелердің біршамасын әмиянға салып жүреміз. Онда тек ақша ғана емес, банк карталары, құжаттар, визиткалар, т.б. қажетті заттарды сақтаймыз.

Подробности: Категория: Керек кеңес; Опубликовано: 21 ноября 2021

Қазір бәріміз есейдік, бірақ минус жиырма градус температурада темір әткеншекке тілімізді тигізуге болмайтыны есімізде жақсы сақталды. Алайда аязда жасауға болмайтын басқа да істер бар екенін ұмытпайық.