40-50 градуста қайнаған ыстық суға бір шай қасық бал қосып ішуге де болады. Оның пайдалы тұстарына көп ұзамай көзіңіз жетеді. Өйткені бал қоспасыз, жеке тұрғанда ешқашан бұзылмайтын тағамдардың бірі. Оған қоса асқазаныңызды тазартып, ағзаңызды жасартасыз. Бір стақан ыстық су сізге бір күнге толық жететін жігерлілік пен қайраттылық береді.
Дәрігерге дер кезінде көріну үшін, қауіпті дабылдарды қалай білу керек?
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Біздің ағзамыз түрлі қауіп-қатерді аурудың түрі арқылы да білдіріп отырады. Дәрігерге дер кезінде көріну үшін, қауіпті дабылдарды қалай білу керек?
1. Жақтағы ауырсынулар
Жақтың тұсындағы ауырсынулар көбіне көп тістің ауыруымен байланысты болып келеді. Кейде құлақтың ауруы да осы жақ ауырсынуы арқылы көрінеді. Алайда ешкім де жақтың ауруын жүрекпен байланыстыра алмайды. Десек те, сол жақ астыңғы жақтағы ауырсынулар дәл сол инфарктың алдындағы жағдайдан хабар беретіні ақиқат.
Қара сөмке
- Подробности
- Категория: Проза
(әңгіме)
Айгүл ЖҰБАНЫШ
Таң қылаң бере бастағанда көзім ілініп кеткен екен, қалта телефоныма Мая есімді құрбым: «Өмір мен өлімге анықтама берші?» деп хабарлама жіберіпті. «Өмір – мен үшін жарық әлем, жарқын болашақ. Өлім – қара түнек, қураған сүйек» деп жа-уап қайтардым. Бірер уақыттан соң ол қоңырау шалды.
Мандарин қабығының пайдасы
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Мандарин қабығында эфир майы, фитонцид, каротиноид, дәрумен, антиоксидант және басқа да пайдалы заттар көптеп кездеседі. Сондықтан оның қабығын да қажетке жарата біліңіз. Кезекті мақаламызда оның адам денсаулығына пайдасын айтамыз.
1. Ішіңіз кеуіп, дисбактериоз болсаңыз
Кептірілген мандарин қабығын кофе ұнтақтағышқа салып ұнтақтап, сүзбе, ботқа секілді тағамдарға 1 шай қасықтан қосып жеңіз.
Соқыр ішек антибиотиктермен емделеді екен
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Жүз жылдан астам уақыт бойы аппендицитті (соқыр ішек) емдеудің жалғыз жолы қабынған ағзаны алып тастау ғана болатын.Ал қазір хирургтар мұндай кезде ота жасаудың міндетті емес екендігін анықтап, көп жағдайда науқасқа антибиотиктер берудің өзі жеткілікті дейді .
Таңертең бір стақан ыстық су ішіңіз
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Мәңгілік мендік боласың
- Подробности
- Категория: Тылсым дүние
- Жаным, сен мені мәңгілік сүйесің бе?
- Әрине!
- Егер мен о дүниелік болсам да сүйесің бе?
- Онда бұдан да қатты сүйетін болам!
Осы сөздерден соң Таня қандай да бір қимастық сезіммен мойныма асылатын. Сол сәттерде біздің бақытымыздың қысқа болатынын сезген едім.
Ақтаулық азамат үш баласының анасын өлтіру үшін 50 мың теңгеге адам жалдаған
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Ақтаулық келіншек өзінің бұрынғы күйеуінен әлі күнге қоқан-лоққы көріп келеді. Ер адам үш баласының анасын өлтіру үшін 50 мың теңгеге адам жалдаған деп хабарлайды "Пендеміз ғой" бағдарламасына сілтеме жасаған NUR.KZ.
Айнұр Ілиясова басынан өткен ауыр тағдырын жылап отырып, баяндап берді.
"Жиі зорлық-зомбылық көрсетіп, қол көтеретін. Алғашқы жылдары ата-енемізбен бірге тұрғанда ұрмайтын. Алайда бөлек шыққан соң, күнде ұрыс-керіс басталды. Үшінші балаға аяғым ауыр кезде оның өзгермейтінін біліп, ажырасуға бел байладым.
Жетім жұлдыз
- Подробности
- Категория: Проза
Жанна ИБРАЕВА
Әңгіме
Ұйқысынан шырт оянды. Бөлме қараңғы екен. Анасының жылап айқайлаған дауысы мен өгей әкесінің зілді дауысы жанды шошытады. Жылап ұйықтап қалған еді, ісіп кеткен көзін әрең тырмалап ашып, көгерген қолын сипап, төсегінен әрең сүйретіліп тұрды. Аяғы зіл батпандай, басқызар емес. Тірі жетімнің болашағы бұлыңғыр еді.
Ұйқыны бұзатын 10 себеп
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Түнгі ұйқының бұзылуы талай адамды мазалап жүргені мәлім. Сондықтан бүгін біз сіздерге ұйқысыздықтан құтылудың жолдарын ұсынғалы отырмыз.
1. Жарық сәуле
Егер жарық сәуледен қорғанбаған мекемеде ұйықтамақ болсаңыз, онда сіздің ағзаңыз ұйқыға кете алмайды. Ол кезде жапқыштарды жауып, білте шам пайдалануға тура келеді. Жатар алдында компьютер мониторын қосулы қалдырмаңыз.
Жетім жігітті жылатқан едім...
- Подробности
- Категория: Сырласу
Сәлеметсіз бе, “Сырласу !”
Мен де өз өмірімнен сыр шертсем деп едім. Атам қазақ айтқандай “жерде бір жетім жыласа,көкте періште жылайды” деген жайды басымнан өткердім.Түсінікті болу үшін басынан бастайын.Колледжде 2- ші курс оқып жүрген кезіміз. Өзімнің сөйлесіп жүрген жігітім болды.Содан колледжде бір баланы сол жігітіме ұқсатқан едім.Ол өте тәртібі нашар болатын.Бір күні қолы сынса,бір күні басын жаратын.Әйтеуір тыныш жүре алмайтын.Мен күлетін едім,бір күні жоқ болып кетпесең болар деп.Бір күні дос қыздарыммен «вечерге» бардым. Содан екеуміз жүре бастадық.Екеуміз қадімгідей ашық жүре бастадық. Бірақ апайлардың бәрі онымен сөйлескеніме қарсы болды.
Ресей қазақстандық тауарларға шектеу қойып жатыр
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Ресей 5 бірдей қазақстандық компанияның өнімдерін санитарлық талапқа сай емес деп шара қолданып жатыр. Көрші елдегілердің айтуынша, біздің елден экспортталған құс еті мен балық, шұжық және ет консервілерінің құрамында ветеринарлық-санитарлық талаптар өрескел бұзылған.
Шымкенттік емшімен төсектес болған Aтыраулық әйел бар шындықты айтты
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Күні кеше ішіне жын кіріп, 17 жылдан бері тылсым күштің жұбайына айналғанын жайып салған атыраулық әйел өзінің шымкенттік молдадан қыз туып алғанын да мәлім етті. Бұл туралы "Пендеміз ғой"бағдарламасына сілтеме жасаған NUR.KZ.
Емші Атыраудан келген әйелге спиттік ішімдік ішкен соң тиісе бастаған.
"Жын жатырыңа орналасқан. Оны шығару үшін "ұрық" пайдаландым. Бірақ көтерген балаңды 27 күннен соң абортпен алдырып таста. Егер олай істемесең, балаң мүгедек болып туылады", - деген шымкенттік тәуіп.
Ұнатпаған жігітке тұрмысқа шықсам бола ма?
- Подробности
- Категория: Сырласу
Менің жасым 24-те. 4 жасар ұлым бар. Ажырасып кеткеніме 3 жылдай болды. Тұрақты көңілімнен шығатын жұмысым бар. Менің үлкен әпкелерден сұрағым келгені ұнамайтын адамға тұрмысқа шығуға болады ма?
Маған тұрмысқа шық деп ұсыныс жасап жүрген бір жігіт бар, бірақ өзіме мүлдем ұнамайды. Жағдайы бәрі жақсы бөлек үйі, жұмысы бар. Бірақ жігіт тым ынжық , орысша айтқанда”тормыз”. Қанша рет жолығып көрдім, ұнатып кетермін дегенім бос далбаса.Әр жолыққан сайын, қайта көргім келмей келемін. Өзім ұнатпағаннан кейін оның жанында көңіл күйім болмайды.
Мақпал Жүнісова: Бақтияр Тайлақбаев таныстары арқылы жолымды кесіп, менің орныма жарысқа аттанған
- Подробности
- Категория: Даңқ пен Дақпырт
Әншілер арасындағы 20 жыл бұрынғы жанжалдың жалыны әлі сөнбепті. ҚР халық әртісі Мақпал Жүнісова 20 жыл бұрынғы өзіне жасалған қастандықты жария етті.
Мақпал Жүнісованың қазақ сахнасында жүргеніне биыл тура 37 жыл, деп хабарлайды, HIT TV.
Өнер майталманының бұл жолғы назы мүлде басқа. Айтуынша, әнші Бақтияр Тайлақбаев осыдан 38 жыл бұрын Жүнісованың жолын кескен екен.
Страница 211 из 259
Соңғы жаңалықтар
- Каспийдегі қайғылы оқиға: Әскери-теңіз күштерінің бұрынғы бас қолбасшысы қамауға алынды
- БАӘ-ден Қазақстанға халықаралық іздеуде болған үш күдікті экстрадицияланды
- Атыраудағы қайғылы оқиға: Ақбаян Мұқанғалиева балаларымен кездесті
- Орал маңында қосалқы станцияда 10 жастағы бала тоқ соғып, көз жұмды
- Қауіпсіздік кеңесі аппаратында кадрлық өзгерістер болды
- Өскеменде порнографиялық материалдар дайындап, таратқан 14 адам сотталды
- Telegram-дағы «жеңіл жұмысқа» сенген 20 жастағы елордалық алаяқтық үшін 3 жылға сотталды
- Қостанайда бұрынғы әйелін қызғаныштан атып өлтірген ер адам 12 жылға сотталды
- Қазақстанда жемқорлық туралы хабарлағандарға 17,3 миллион теңгеге дейін сыйақы беріледі
- «Жарты патша» атанған қазақ...
- «Қазақстан халқына» қоры талапкерлерге арналған білім гранттарының санын 350 орынға арттырды
- Атырауда балабақшадағы балаға қатысты жанжал: тәрбиешінің бұрын сотталғаны анықталды
- Түркістан облысында құқықбұзушылықты видеоға түсіргендерге 43 мың теңгеге дейін сыйақы беріледі
- Таиландтағы мектептегі атыс: шабуылдаушы алдымен ата-әжесін өлтіріп, кейін мектепте тағы алты адамды атып кеткен
- 50 мың теңгеге дейінгі мектеп көмегі: Қандай отбасылар ала алады?
- Ақілгек
- Ақтауда жағалауда қызбен жанжал шығарған ер адам 30 тәулікке қамауға алынды
- Солтүстік Кипрде қазақстандық бойжеткенге пышақпен шабуыл жасалды
- Аңызға айналған альпинист Нирмал Пурджа Пәкістандағы Броуд-Пикте қаза тапты
- Таиландтағы қос ресейліктің өлімі: тергеу барысында тағы үш адамның мәйіті табылды
"El24kz" порталында жарияланған ақпараттар мен материалдарды белсенді сілтеме
жасау арқылы ғана қолдануға рұқсат етіледі.
Барлық құқықтары қорғалған.
Мекен -жайы : Маңғыстау облысы, Ақтау қаласы,19ш/а, 8ғимарат, Б/О Ақбөкен, 1 қабат
Телефон 8 (7292) 46-67-24 + 7778 180 71 78
Email : el24kz@mail.ru














