Ашқарынға не жеуге болмайды?
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Асты да абайлап жеген абзал. Ал ашқарынға төмендегідей тағамдар жемеу керектігін біле жүргейсіз.
Кофе. Ертемен тұрып кофе ішемін дейтіндерді жиі естиміз. Десе де кофе асқазанды қоздырып, сөлді көптеп шығарады екен. Ал оның әсерінен гастрит ауруына тап болуыңыз мүмкін.
Банан. Бананның құрамында магний элементі көп. Ол жүрек-тамыр жүйесін реттегенімен ашқарынға банан жесеңіз, кальций-магний байланысын бұзады.
Көлеңкемнен де оны қызғанам
- Подробности
- Категория: Сырласу
Сəлем, "Сырласу" клубы!
Мен он сегіз жасар кезінен бір жігітке жүрегін сыйлаған қаракөз сіңілілеріңіздің бірімін. Қазір, жасым жиырмадан асты. Құдайға шүкір, тағдыр қосқысы келетін жігітім де бар.Мен оны сүйетінім соншалық қатты қызғанамын.Қазір екеуміз екі жақтамыз.Оны ешқайда шығармаймын.Шығатын болса мені ұмыт деп, ренжісіп қаламыз.Ұсақ түйектің бәріне мән беремін.Мінезімде бір қыңырлық бар.
Президентке қастандық жасалған сәт видеоға түсіп қалды (ВИДЕО)
- Подробности
- Категория: Әлем жаңалықтары
Венесуэла президенті Николас Мадуроға қастандық жасалды.
Оқиға ұлттық боливариан гвардиясының құрылған күніне орайластырылған іс-шара кезінде болды. Боливар даңғылындағы парад кезінде кенеттен жарылғыш зат салынған дрон пайда болып, жарылып кеткен.
Елдің байланыс және ақпарат министрі Хорхе Родригестің айтуынша, жеті әскери қызметкер жарақат алды. Мадуроның өзі зардап шеккен жоқ.
СЕЗІМ
- Подробности
- Категория: Поэзия
Жеткер Жүсіп
"Сезіммен" алысып,"Ақ шағалаға" сыр айтып,"Қасқабас қасқалдаққа" мұң шағып,"Тарт алдыға арман кемем" деген өлеңінде "Жалғанды жалған десем,қашпай ма арман менен?!" деп өзі айтпақшы ауруға бой алдырмай әлі -ақ бәрін жеңіп ортамызға оралады деген сеніммен,Жеткер Жүсіптің бірнеше өлеңдерін жариялап отырмыз.
"Саммит кезінде өзіңді қалай ұстау керек".
- Подробности
- Категория: Елең еткізер
Маңғыстау полициясы WhatsApp арқылы тараған хабарламаға қатысты пікір білдірді
Ақтау тұрғындары мессенджер мен әлеуметтік желілерде саммит кезінде жеке қаупсіздік ережелерін сақтау туралы хабарламаны таратып жатыр, - деп хабарлайды "Лада".
Хабарламада қауіпсіздік шараларын сақтауды және қалаға қарап тұрған терезелерден қарамауға шақырған. Маңғыстау ІІД баспасөз қызметінің өкілдері бұл хабарламаның жалған екенін айтады.
«Медиация күні» қарсаңында және «Медиация туралы»
- Подробности
- Категория: Бүгін
«Медиация күні» қарсаңында және «Медиация туралы» ҚР Заңының қолданысқа енгеніне 7 жыл толуына байланысты «Бітім» медиация орталығы» қоғамдық бірлестігі облыстық Қазақстан халқы ассамблеясымен бірлесіп, қалалық ішкі саясат бөлімінің жобасы аясында медиация саласы бойынша кеңес беру мақсатында «Ашық есік» күнін өткізді.
Шарада «Қоғамдық келісім» КММ-нің директоры Ибраев Уалихан Серікұлы алғы сөз сөйледі.
Бір жарым жасар бала балабақшадан өзі кетіп қалған (ВИДЕО)
- Подробности
- Категория: Әлем жаңалықтары
Қараусыз қалған бір жарым жасар сәби балабақшадан қашып кеткен.
Оқиға Ресейдің Вологда қаласында жекеменшік балабақшаның бірінде орын алған.
Балақайдың далаға шығып кеткен сәті көшедегі бейне бақылау камераларына түсіп қалған. Бейнежазбада баладан кейін далаға жүгіріп шыққан тәрбиешіні көреміз.
«Күйеуім – оңбаған адам. Көзіне әдейі шөп салдым»
- Подробности
- Категория: Сырласу
Серік екеуіміздің бас қосқанымызға үш жыл болды. Бірақ үйлене салысымен күйеуім мені жөн-жосықсыз боқтап, қол көтере бастады. Ашуланшақ, тітіркенгіш, сөз көтермейтін адам екен.
Күйеуім – оңбаған адам
Сөйлескім келіп, түсініспек болып қаншама рет әңгімеге тартсам да, онымнан түк шықпады. Шиден шикіл шығарып, соңы ұрыс-керіспен, мені аяусыз сабаумен аяқталатын. Жұмысым жақсы, жалақым жоғары, үйіміз тап-тұйнақтай, киімі таза, тамағы дәмді.
Мен де отбасылы болғым келеді...
- Подробности
- Категория: Сырласу
Сəлеметсіз бе, "Сырласу" клубы!
Сізге осы хатты жазсам ба, жазбасам ба деп көп ойландым. Ақыры жазуға оқталдым. Айтайын дегенім, мен мүмкіндігі шектеулі қызбын 2 топтағы. Жасым 27ден асты. Өз теңімді тапсам деймін. Қыз баласың ғой, ұят қайда, намыс қайда деп сөге көрмеңіздерші. Білемін, қыз қылығымен көрікті. Ол қасиеттердің бəрі баршылық Аллаға шүкір!
Күйеуінің айыбын жасырған әйел туралы хикая
- Подробности
- Категория: Ғибратты әңгімелер
Ертерек заманда Құдайға құлшылық қылған, тақуа бір жігіт өмір сүріпті. Жігіт ер жеткенде әкесі үйлену туралы сөз көтерсе, ол қашқалақтай береді екен. Себебі ол еркектік қуаттан мақұрым болатын. Бұл жағдайдан мүлде хабары жоқ әкесі баласының қарсылығына көнбей, бір қызды тауып, некелестіріп, үйлендіріп қояды. Той өтіп, екі жас жеке қалған шағында әлгі жігіт қалыңдығына: «Сен мені кешір, сені бақытты ете алмаймын, саған тең жар емеспін», – деп ағынан жарылып, айыбын айтады.
Адамды көзіне қарап таны
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Ғалымдардың көзге қатысты бұл зерттеуі нақты 100% сай келмесе де, оның бар екенін анық көрсетеді. Көз арқылы адамның мінезін ғана емес, ішкі жан дүниесінің қандай екендігін де анықтауға болады.
1. Қара көздердің иесі – бойында күш-қуаты мол, өмірді ерекше сүйетін, ынта-жігері мықты жан. Мінезі бір қалыпты деп айтуға келмейді. Мұндай адамдарды алған бетінен қайтару мүмкін емес және ешкім де жолында кедергі бола алмайды. Олардың бұл қабілеті тек жеңіс қана емес. Сонымен қатар асығыс шешім қабылдауға түрткі болып, сәтсіздіктерге ұрындырады.
Жауапсыз махаббатқа тап болған кәсіпкер сүйіктісін атып өлтірді (фото)
- Подробности
- Категория: Әлем жаңалықтары
Тайландтағы Чонбури аймағында сұлу аруға ессіз ғашық болған ер адам оны досынан қызғанып өлтіріп тастады. Кәсіпкер бойжеткенді туған күнін тойлап жатқан сәтінде атып жіберген деп жазады life.ru сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ.
20 жастағы Павина Нэмьюэнгрук өз басшысы болған 43 жастағы кәсіпкердің сезімін қабылдамай қойған. Нәтижесінде, қызғаныштан күйінген ер адам бойжеткенді туған күні кезінде атып өлтірді.
Төсексіз, ауру болып қалу мүмкін бе?...
- Подробности
- Категория: Сырласу
Аноним болсыншы. Менің айтқым келгені ажырасқанмын.Жасым жиырма жетіде.Ажырасқалы ер адамға жолаған емеспін.Әйтседе менің жұмысымда әйел адамдардан,ер адамдар көп.Балам бар.Күйеуің жоқ болса әркімге көз түрткі болады екенсің.”Қалай шыдап жүрсің?” деп көңілін білдіріп жүргендер көп.Бірақ,қазақи тәрбие алғандығым бар, мұндай тірлікке өлтірсе де бара алмайтын сияқтымын.Ар -ұят деген дегенді анамыз бала жастан санамызға құйып тастағаны сонша,сол шеңберден аттап кету мен үшін үлкен күнә.
Алматылық жігіт сексеуілден тері ауруларын емдейтін сабын жасап шығарды
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Қара сақар сабын деген сөз қазақтардың көпшілігіне таныс. Кейінгі жастар білмесе де, жасы ұлғайған ата-әжелеріміз оның шипасы мен пайдасын естіп өскен болар. Қазақтың қара сақар сабыны тері ауруларына таптырмас. Оны қолдану тәсілі өте оңай. Бірақ әзірлеуі қиын, дайындалуы ұзақ жұмыс. Міне, осы сақар сабынды алматылық Ербол есімді азамат жасап жүр.
Страница 209 из 242
Соңғы жаңалықтар
- Маңғыстауда ірі зәйтүн плантациясы құрылуда: болашақта миллион ағаш отырғызылмақ
- «Дикий Арман»: Арман Жұмагелдиев 20 жылдық жазаға қатысты апелляцияда жеңілдік ала алмады
- Мажилисте медициналық қызметкерлерге қарсы зорлық үшін жазаны күшейту мәселесі талқыланды
- Жеңгетай Айка жазасы кейінге қалдырылды: пробациялық бақылауда болады
- Маңғыстауда лауазымды полицейлерге қатысты шу: Ақтауға арнайы комиссия келді
- "Нұр-Мұқасан” тобының жаңа әншісі Ғалымжан ға ота жасалады
- Димаш Құдайберген Мұхтар Шахановқа көңіл айтып келді
- Ақтөбеде әйелді өлтірген ер адам өзіне қол жұмсады
- Қазақстандағы АЭС құрылысы 2029 жылы басталады
- Қазақстан бойынша (жалпылама) келесі 10 күнге ауа райы болжамы:
- Алғабастағы қайғылы өрт: 12 адам, оның ішінде 9 бала көз жұмды
- Елордада қызмет кезінде қаза тапқан фельдшер Ұлдана Мырзуан «Ерлігі үшін» медалімен марапатталды
- Қазақстанда телефон арқылы гипноз жасап алдайтын алаяқтар көбейді: билік жаңа шектеулер енгізді
- Шымкентте үй шатырында дрифт жасаған жүргізуші жауапқа тартылды
- Алматыда «Warner Bros» атауымен жұмыс істеген қаржы пирамидасының жолы кесілді
- Жол қозғалысын реттеп тұрған полицейді көлік қағып кетті
- Шымкентте блогер әкімдік қызметкерінен 10 миллион теңге талап етті деген күдікпен ұсталды
- ҰҚК заңсыз қару-жарақ тәркіледі деп хабарлады
- Елімізде коучтар мен жалған психологтарға шектеу қойылмақ
- Оқушы сабақта телефон қолданса – айыппұлды ата-анасы төлейді
"El24kz" порталында жарияланған ақпараттар мен материалдарды белсенді сілтеме
жасау арқылы ғана қолдануға рұқсат етіледі.
Барлық құқықтары қорғалған.
Мекен -жайы : Маңғыстау облысы, Ақтау қаласы,19ш/а, 8ғимарат, Б/О Ақбөкен, 1 қабат
Телефон 8 (7292) 46-67-24 + 7778 180 71 78
Email : el24kz@mail.ru














