Іштің қатуын қалай тоқтатамыз?
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Кесел көбінесе ішек-қарын, ұлтабар, бауырдың созылмалы аурулары салдарынан пайда болады. Тағамды уақытында дұрыс ішпеу, аз қимылдау да бұл дертке шалдықтырады. Ішек қатқанда адамның іші кеуіп, қатты ауырады. Қабылдаған асы сыртқа шықпай, ішектерін, асқазанын кернейді. Үлкен дәретке 2-3 күнде әрең отырып, кейде күнде отырғанмен ішек нәжістен толығымен босамайды, ішектің жарылып та кетуі ықтимал. Бір қарағанда көңіл аудармаса да болатын жеңіл-желпі ауруға ұқсағанмен, өмірге өте қауіпті. Іш қатуды мынадай тәсілдермен дәрісіз емдеген жағдайда аз уақыттың ішінде-ақ жан азабынан құтылып, сауығып кетуге болады
Жүйке жүйеңіз қандай?
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Күнделікті кездесетін ұсақ-түйекке тез шамданып, жиі ашуланбайсыз ба?! Өмірде болатын түрлі тартысты жағдайларды ұстамдылықпен шеше аласыз ба? Бұл сұрақтардың жауабын төменгі тест арқылы білетін боласыз. Сұрақтарға «иә» немесе «жоқ» деп жауап беріңіз.
Аяқ тершеңдігінен арылуға арналған кеңестер
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Қыс келіп, қар жауғаннан кейін көптеген адам аяғының су болғанынан шаршайды.
Қандай жағдайда аяқ киімдер су болады?
Біріншіден, кейбір сапасыз аяқ киімдерден су өтеді. Мұндай аяқ киімдерді етікшіге барып, қалыңдатып, табан салдырып, тіккізіп киген тиімді.
Цистит дегеніміз не және оны емдеу жолдары
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Аяқтан қатты суық тигенде қуықтың қабынып ауруын медицина тілінде – цистит дейді. Оған қарапайым ас тұзының шипасы мол. Оны былай пайдаланады:
1 пакет тұзды ыстық табаға салып, қуырып алады. Мақта матасынан тігілген дорбаға оны салып, қызған тұздың үстіне ол суығанша жалаң аяқ тұрады. Осындай процедураны 6 рет жасаса, адам циститтен жазылады. Тұздың қасиеті тез ысып, өте баяу суиды. Мұндайда табаннан өткен жылу бүкіл денеге тарап, түрлі аурулардың алдын алады.
Ерте қартаюдың себептері
- Подробности
- Категория: Керек кеңес
Өз жасымыздан егде көрінбеу үшін теріні жасартатын түрлі кремдер жағып, бетімізге көптеген маскалар жасап жатамыз. Сұлулық екпелерін егіп, басқа да косметологиялық сиқырларға жүгінетініміз жасырын емес. Осылайша, бетіміздегі «кәріліктен» құтылғымыз келеді. Десе де, кейбір әдеттерімізбен өзіміз қартаюға қарай қадам жасап жатқанымызды ескере бермейміз. Назарларыңызға қартаюдың негізгі себептерін ұсынамыз.
1. Иықты тік ұстамау.
Страница 511 из 655
