Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Дұрыс тамақтану сіздің ағзаңыздағы барлық зиянды заттардан уақытылы арылуға көмектеседі. Өйткені ағзаны тазартуға арналған танымал детокс шырындары мен диеталық қоспалар іс жүзінде көмектеспейді.
 
Адамның денсаулығында пайда болған токсиндерден сәтті арылуға мүмкіндік беретін табиғи тазарту жүйесі бар. Ол үшін күнде жеткілікті мөлшерде су ішіп, мәзірді әртараптандыру қажет.

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Дәрігер жауабы
 
Жүру - физикалық белсенділіктің ең қарапайым және қолжетімді түрі. Massaget.kz жаяу жүрудің денсаулыққа пайдасын ұсынады. 
 
Көптеген зерттеулерге сай, жаяу жүрудің денсаулыққа пайдасы зор. Бірінші кезекте, ол иммунитетті қатайтады. Сондай-ақ көп жаяу жүретін адамдардың зат алмасуы жақсы жұмыс істейді.

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Интернет арқылы үйден шықпай ақша табу бүгін күннің басты жаңалығы. Екі қолдың күшімен емес, он саусақ пен ақылдың арқасында ауыр жұмысқа жегілмей мыңдаған көк қағаздың астында қалуға да болады. Бұл интернеттің жеткен жетістігі.
 
Сонымен «Youtube» сөзі бәріңізге белгілі. Бұл бүкіл әлдемдегі видеоларды бір жерге тоғыстырып отырған арна. Бұл жерде сіз бәрін таба аласыз. Сол секілді ақпарат көзін ғана емес ақша табуға да болады. Қалай? 

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

Енді заң бұзушылықтар мен жалған тексеру белгелерін анықтаған техникалық байқаудың диагностикалық карталары жойылады, - деп хабарлайды el24.kz тілшісі BAQ.KZ-ке сілтеме жасап.

Диагностикалық картадан бас тарту кезінде автокөлік иесіне 1414 нөміріне техникалық байқаудан қайта өту қажеттілігі туралы SMS хабарлама келеді.

Подробности
Категория: Керек кеңес

 

1. Адам секілді құрма ағаштарының да орташа жасы 60-70 жыл. Ал ең ұзақ ғұмырлысы 100-110 жыл.
 
2. Адам секілді құрма ағашының ең жемісті кезі 15-45 жас аралығында болады. 60 жастан кейін жеміс бермейді.
  1. Көзіңізге бірінші не түсті?(Психологияық тест)
  2. Арқа мен бен бас ауырады: дәрігер ең зиян жазғы аяқ киімді атады
  3. Қан қысымын дәрісіз түсіру жолдары
  4. Телефонмен ұзақ сөйлесудің кері әсері