Подробности
Категория: Керек кеңес

Кофе қан қысымын көтеретінін барлығы біледі. Гипертониямен ауыратын адамдар оны мөлшерімен қолданып отыруы керек. Бірақ бұл қан қысымы төмен адамдардың қысымын қалпына келтіретін жалғыз өнім емес.

Тұзды тағамдар Құрамында тұзы көп тағамдар қан қысымын көтереді.

Подробности
Категория: Керек кеңес

Кока-коланың зиянын осымен бірнеше рет айтсақ та, оны әлі тастар емессіз. Әлем бойынша танымалдыққа ие болған сусынның ағзаңызға тигізер кері әсерін тағы бір мәрте біле отырыңыз. 

Сонымен кока-кола ішкеннен кейін сіздің ағзаңыз қандай жағдайда болады? 

10 минуттан кейін 

Подробности
Категория: Керек кеңес

Телефон нөміріңіздің өміріңізге қалай әсер ететінін білгіңіз келе ме? Ендеше нөміріңіздің барлық санын бір біріне қосып шығыңыз. Мысал: 8 (777) 325-03-05. 8 +7 +7 + 7 + 3 + 2 + 5 + 0 + 3 + 0 + 5 = 47. Әрі қарай: 4 + 7 = 11; 1 + 1 = 2. Сонымен соңғы сан не айтады?

Подробности
Категория: Керек кеңес

Қазір қырыққабат – капуста тым қымбат емес. Оны тұздап, сол тұзды суымен өттегі тасты түсіруге болады екен. 
Тұздалған қырыққабаттың сығылған суынан 1 литр алып, оған 400 грамм зәйтүн майын қосады. Сосын 4 дана лимонды сығып, шырынын қоса араластыру керек. 

Подробности
Категория: Керек кеңес

Картоп арзан әрі қолжетімді көкөністердің бірі. Арзан болғанымен оның қабығының астында пайдалы заттар көп екенін де біліп жүрейік. Қарапайым картопты үй жағдайында косметикалық құрал ретінде пайдаланудың жолдарын ұсынамыз.
 

Көз 

Қияр кесектерін қою арқылы көз ісінуін кетіруге болатынын білеміз. Картопты да сол мақсатта пайдалануға болады. Картопты жіңішке етіп тураңыз немесе үккіштен өткізіп, дәкеге салып, көзде 10-15 минут шамасында ұстаңыз. Уақыт өткен соң бетіңізді жылы сумен жуып тастаңыз. 

  1. Сырғаны қалай таңдау керек?
  2. Сарымсақ сусынының пайдасы
  3. Психологиялық тест: қай жануар жаныңызға жақын? (ТАҢДАУЫҢЫЗ СІЗ ТУРАЛЫ СЫР АЙТАДЫ)
  4. Жүрек қан тамыры ауруларынан арылудың 3 тәсілі